猪皮冻是冬天常吃的一种凉菜,口感Q弹,爽口又好吃。猪皮冻还是一道养生菜肴,简单凉拌就能吃,而且猪皮中有胶原蛋白和多种胶质,对皮肤和血管都十分有益。那么猪皮冻要怎么做呢?
【材料】
新鲜猪皮300~500克、葱段、姜片、食盐适量、小苏打粉适量,酱油适量、枸杞一小把、豌豆粒一小把。
【做法】
1.将猪皮在清水里泡0.5~1个小时,然后洗净,可以用刀将表面的杂质和猪毛刮干净,注意多冲洗几遍。
2.煮一锅开水,放入猪皮,盖上盖子煮10分钟。
3.捞出猪皮进一步去油。先用刀将猪皮表面的猪油和杂质进一步刮干净,冲洗之后,将猪皮切成0.5~1厘米宽的长条,拌入食盐和小苏打各一勺,加水搓洗去油。最后用温水清洗猪皮,洗干净即可。
4.将洗干净的猪皮放入锅里,加入6倍的清水、葱段、姜片。
5.先用大火烧开,水开之后改用小火慢慢熬煮,煮一个半小时。
6.加入豌豆、枸杞、少量盐和酱油,搅拌均匀。继续熬煮。
7.煮到2个小时左右,捞出葱段和姜片,关火。
8.把锅里煮好的猪皮放到一个阴凉的地方,静置一夜,猪皮冻就做好啦。
【心得】
1.选择表面洁白,不带血渍的猪皮,这样的猪皮煮出来会更加的透亮,猪皮带回来之后要清洗干净,清洗真皮就要把重心放在,煮沸的水中,煮第一次一定要用刀片刮干净表层残余的猪毛,然后用热水多煮一会儿,洗干净。
2.尽量选猪背部的猪皮,皮质比较紧实,胶原蛋白也比较丰富,避免猪肚上的猪皮。
3.猪皮冻吃的时候直接切片,用葱、蒜和香醋凉拌就可以很好吃。
4.猪皮冻可以养血滋阴、清热去火,贫血、喉咙不舒服的人可以多吃。
教你猪皮冻简单又Q弹爽滑的做法
猪皮冻怎么做?猪皮过水捞出加入葱姜料酒,锅中加入水白凉粉熬制粘稠,然后把猪皮切碎,倒入冷藏即可。
猪皮冻怎么做?把猪皮倒入锅中加入葱姜料酒去腥,然后切丝,锅中倒入,盐生抽老抽,胡椒粉炖至。
电饭煲Q弹猪皮冻!是时候给你的皮肤补充点胶原蛋白了