痛风不能吃什么食物?

痛风不能吃什么食物
2024-12-05 00:32:17
推荐回答(5个)
回答1:

痛风的病根就在于高尿酸血症,所以饮食方面都要引起极大的重视。只要通过饮食控制、喝滋丰草茶调理等手段,长期把血尿酸水平控制在达标范围内,沉积在关节腔内的尿酸盐结晶就会渐渐溶解,当它溶解完后,如果患者的血尿酸水平控制仍然很好,不再产生新的结晶,痛风几乎不再发作
那么痛风不能吃什么呢?
1、避免饮酒 酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,故患者须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止。必需饮酒时可饮少量红酒。咖啡及茶则无限制,多喝水则可以促进尿酸排泄及避免尿路结石。
  2、避免高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150mg以上)
  所有动物肝脏z例如肝、肾、脑等{、猪肠、浓肉汁。鱼贝类:白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、牡蛎。所有贝壳类、干贝、小鱼干等。蔬菜类:豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等。第二类含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤25-150mg) 肉类:鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、鸭肠、猪肾、猪脑、肉丸。鱼虾类:草鱼、鲤鱼、虾、鲍鱼、鲨鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲩鱼、鱼翅、螃蟹。蔬菜类:菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、海带、银耳、花生、腰果、栗子、莲子。
 3.适量饮水
  每天要喝 2,000ml以上的水分,增加尿量,以利于尿酸的排泄。饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水,这样会冲淡消化液和胃酸,影响食欲和妨碍消化功能。饮水最佳的时间是两餐之间及晚上和清晨。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间,清晨指起床后至早餐前30分钟。

回答2:

有痛风的人,一定要记住不能吃下面这几种食物。 1、嘌呤含量高的食物不能吃 2、果糖含量高的食物不能吃 3、咖啡和浓茶等饮料不能喝

回答3:

可以通过饮“随帝洚酸搽”来通过调理溶解痛风石,达到控制痛风不复发的目的,平时应该多注意自己的饮食,不吃高高嘌呤的食物,海鲜等要避免,不要饮酒,更不应该吃海鲜的同时饮酒,要注意节制。平时的饮食多清淡为主,如水果等碳水化合物丰富的食物平时应该多吃,多吃碱性的蔬菜等,不要吃任何鱼。当然实在想吃的时候,可以少吃。

回答4:

高嘌呤的食物,比如久熬的汤,内脏,肥腻的肉类,花生,竹笋,这些都要忌口。

回答5:

不能吃高嘌啉食物,主要是豆质品,海鲜,啤酒和菌菇这4大类.