今天看到的一段话：拿凳“你特别烦的时候 先保持冷静 或者看一部开心的电影 或者喝一大杯水 不要试图跟朋友聊天 朋友察嫌是跟你分享快乐的人 而不是分享你痛苦的人 不要做一个唠唠叨叨的抱怨者 从现在起 要学会自己去化解 去承受”送给和我败敏手一样最近有点烦闷的人
多练习情绪是可以控制的，没事一个人去安定点的地方坐一坐，听听歌放松放松，心粗扒里慢慢就会静下悄凳芹来的，心里静下来了，也就不会那么容易启毕发火了。
心里多一些爱和宽容，让自己在工作和生活中看平淡一些，不要太在乎名和利，让自己尽量快乐健康起喊培来。你说呢。郑稿唯敬渗
多念念不气清此歌，
总结的挺好。
不气、不气、档正派真不气，
气下病来行贺没人替。
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