尖钉好一点,不打滑。我以前就是用这种跑鞋, 100米12.5秒,区运动会第二名。
用短钉 15岁14秒算很普通了 要加把劲训练才能追上人家
一般买钉鞋会给两种钉,用短的那种,我高中体育考试的时候体育老师告诉我的