吊单杠手滑的话很可能你的手有油(手汗干掉之后会有一层油脂的.)解决的方法是以后每次在吊单杠前洗手.(最佳的方法是连单杠在测试前擦擦之后再洗洗你手.但这应该不那么实际.)
有防滑粉，在地上抓一把灰也可以，面粉也可以
用防滑粉啊
用粉
