糖尿病患者能喝绿豆红豆小米玉米粥吗?

2025-04-14 23:55:39
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回答1:

糖尿病患者能喝绿豆红豆小米玉米粥。

糖尿病人不宜将米饭作为主食,要多吃五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面、小米、绿豆、红豆等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂。

糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱:
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;
不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;
不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。

回答2:

小米 适合糖尿病患者经常食用
绿豆 适宜糖尿病合并肾病患者做主食后面还有很多注意的食物
绿豆 适宜糖尿病合并肾病患者做主食

白菜 低糖蔬菜,具有降血糖的功效

白菜 低糖蔬菜,具有降血糖的功效.
生菜 减缓餐后血糖升高,防治心血管并发症
卷心菜 调节糖代谢,预防心脏病等并发症
菠菜 含类似胰岛素样物质,使血糖保持稳定
苋菜 改善糖耐量,减少胰岛素用量
豌豆苗 减少消化系统对糖分的吸收,补充因代谢紊乱失去的蛋白质
空心菜 帮助2型糖尿病患者控制血糖
韭菜 改善糖尿病症状,防治并发症
芹菜 防止餐后血糖值迅速上升
菜花 降低糖尿病患者对胰岛素的需要量
西兰花 预防和抑制2型糖尿病
黄瓜 防治糖尿病合并高脂血症
冬瓜 糖尿病患者的理想蔬菜
西葫芦 糖尿病患者的优选食物
莴芛 利尿、降糖、降压高手
魔芋 使糖代谢处于良性循环状态
丝瓜 对燥热伤肺、胃燥伤津型的糖尿病患者有益

回答3:

可以喝,就是量必须控制