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我想减大腿的肉，谁有好的建议啊，我是学生，有实际的吗？
我想减大腿的肉，谁有好的建议啊，我是学生，有实际的吗？
2025-01-18 17:10:31
推荐回答（4个）
回答1：
对学生来说最实际的就是跑步了。如果你基础体重比较大，还是选择快走，在保证心率的前提下。
回答2：
一抹瘦
回答3：
跑步
回答4：
实际的，还是运动吧
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