我8提倡吸烟..但是如果4烟奴的话,可以喝点百合花茶,中医认为,百合花性味微寒、平、甘、微苦,入肺经,有润肺,清火,可补中益气,润肺止咳,适用于肺痈咳嗽胸痛、气促、痰臭等症 水果中的梨也起到润肺作用哦。 MS木耳也有清肺的作用 建议你还4少抽的好..很容易的癌症的诶..