每伴清清宝可以长时间喝呀，我家宝宝都喝了1年多了，宝宝的内火重有明显的改善，有空的时候还给宝宝煮些绿豆汤和百合银耳汤给宝宝吃，每伴清清宝宝就停2天再喝
不建议长期喝，当孩子便秘，上火时可以给孩子喝一些。
清清宝的主要成分是葡萄糖、冰糖、山楂、麦芽、莲子芯、百合、菊花、金银花等中草药，对小孩子有清火去燥以及健脾开胃的功效，尤其很适合便秘的宝宝。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
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