腿酸可能由于过度劳累引起，并不一定是低钾。而且食补比药补要好不少，还没有副作用。可以多吃香蕉，紫菜，海带，红薯，菠菜等含钾量高的食物。雨过几天内还不见好转，建议到医院就诊。
注意饮食，补钙补钾还有早上起床还有晚上临睡前给腿做做按摩，轻轻捶几下也会缓解酸胀痛
运动得比较多嘛.肌肉都运动伤了,要不就是坐久了.
