嗜睡不是喜欢睡觉一般来说,嗜睡是一种不积极的人生状态。也有主动选择的,人生观不与大众相同,比如一些作家,昼伏夜出,不规律作息。睡到自然醒,自然睡不醒。还有一种嗜睡与失眠相伴,晚上睡不着,白天醒不来。这一类人体验痛苦居多,需要喝安眠药。醒了之后第一感觉,呆。旁边有把剑,会去握剑。旁边有手机,会去看时间。旁边有水,会喝。想抓住什么。第二感觉,饿,空虚,沙与水的流动感。什么都抓不住。
极度嗜睡让人觉得好像整个人无时无刻的都无精打采,好像在他的世界里,除了睡觉,外界所发生的任何事都跟他没有任何关系。
就是不管吃着喝着坐着躺着,只要是醒着的时间都想睡,在吃嘎吱嘎吱吃苹果的时候,眼皮开始和下眼皮亲密接触,眼球上翻,嘴巴要很努力才能闭上让口水不留下来,身体开始后仰,头部开始不时摇晃。口里的苹果还没咽下去,身体已陷入睡眠。在看书的时候,头开始一点,一点,一点距离摊开的书越来越近,最终,头到啦!成功挨到书上。
感觉每天都像在熬通宵,真的是特别困,刚醒了就想睡觉,脑子就没清醒过。
如果只是轻微地容易疲劳嗜睡,表现为倦怠虚弱、懒散等状况,不会过度影响到日常生活和工作的话,算是染上轻度嗜睡症;但若是极度容易疲劳嗜睡,以致对任何事物提不起劲、思考能力变差,学习、记忆力大打折扣,小心点,你已进入中度甚至重度嗜睡症阶段。