火龙果搭什么榨汁

2024-12-01 14:32:29
推荐回答(3个)
回答1:

火龙果可以和菠萝、香蕉、西瓜等水果一起榨汁,营养价值比较高。火龙果富含花青素,有益健康,但尽量不要多喝果汁,以免加重肠胃负担,引起腹胀腹泻。而且果汁压榨后含糖量高,吸收快,增加了肥胖和糖尿病的风险。不建议经常喝。
1.菠萝榨汁:火龙果和菠萝是常见的水果,富含维生素C,口感香甜。榨汁可以帮助止咳,缓解喉咙的瘙痒和疼痛。
2.香蕉榨汁:香蕉和火龙果富含膳食纤维。榨汁饮用可以加快肠胃蠕动,有助于缓解便秘症状,加快肠道内粪便排出,也有助于减肥;
3.用西瓜榨汁:西瓜是一种消暑水果,特别是天气热的时候。适当吃些西瓜可以消暑。西瓜火龙果榨汁还能清热解暑,有益健康。

回答2:

可以搭配蜂蜜。
材料:火龙果,蜂蜜,水
做法:
1、剥好的火龙果切成小块,把矿泉水也准备好。
2、火龙果放入搅拌机的容器里,放入适量的蜂蜜和水。用勺子自己榨更好,不光不破坏纤维,还可以减肥。
3、搅拌时间不要太长,搅完后可以放进冰箱中冰镇一下就好了。

回答3:

1
准备一个火龙果,一包奶粉或者豆奶。再准备一台搅拌机或者料理机。
2
1)火龙果去皮,这里我全部去掉了外皮(其实可以洗干净连皮一起榨汁)
2)切块
3
把准备好的豆奶或者牛奶用热水泡开,然后放旁边凉一会儿。
4
在搅拌机里导入一些温水。
5
再把火龙果导入搅拌机中,榨汁。如果火龙果比较大,可以分批进行。
6
然后加入事先泡好的牛奶,再榨汁一次。最后倒出,加入蜂蜜或者芝麻即可。
注意
:只能加入温水,不可加入热水,不然味道非常差

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