你能意识到这个问题并想改变现状还是很好的，虽然我们没有办法完全消除掉那些阴影给我们带来的伤害，但是相信你有一个这样积极想改变的心态就可以让你最终改变，只是需要时间，人群是需要你走近的，没有人群走向你，所以你要积极的主动的去走向人群，但是交友要谨慎，一定要是本质善良真诚好的朋友，能够区分哪些人是真正值得交的哪些人不能深交，多积极的参予一些社交活动，多学习补充各方面的知识，这样和朋友在一起就会有谈话的内容了．加油，相信你可以做到！希望你快乐起来．
我不是心理医生
不过我祝福你
其实变得外向我觉得是需要勇气的
你要锻炼
但千万不能企图走捷径
会走歪的
正常的一步一步的来吧
兄弟啊，如今好多性格是这样的啊，不要担心，兄弟支持你
我眼泪差点掉下来 真的
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