芥菜咸蛋鱼头汤
材料::鱼头1个、芥菜1棵、咸蛋(打散)1只 辅料:姜3片、豆腐1块 〖调料/腌料〗:盐1/2茶匙、姜汁1茶匙、酒1茶匙
做法:
(1) 洗净芥菜,沥干切大块。
(2) 鱼头洗净后,抹干,加入调味料腌二十分钟后,大鱼头下镬煎至两面微黄。
(3) 加入适量清水煮滚,改用中小火滚至材料腍,放入芥菜、豆腐、咸蛋,滚片刻至材料熟及汤浓,以适量盐调味,即可盛出,趁热饮用。
补脑鱼头汤
材料:胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克
调料:盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各适量
做法:
1.将胖头鱼头去鳞和鳃,洗净,剁成两半或小块;豆腐切成块;枸杞用水泡透。
2.锅中热油爆香葱段,再放入胖头鱼头炒几分钟,加入料酒去腥,然后加入清汤(以没过鱼头为准)用小火煎烧,加入姜丝,用大火熬煮。
3.熬煮至汤呈乳白色时,加入豆腐、构祀和盐,继续煮5分钟即可食用。
丝瓜鱼头汤
用料:
鱼头 基围虾 丝瓜
做法:
鱼头一开二,虾剥去身段的壳,挑出虾肠 烧热锅下油,爆香姜丝,将鱼头和虾先煎一下,捞出虾 加料酒、鱼露和水将鱼头煮至汤呈现乳白,放入丝瓜,调味 最后放入爆好的虾和葱段,撒上胡椒粉即可。
酸辣鱼头汤
材料:
鲷鱼头,鱼丸,豆腐,草菇,蘑菇,伞菇,鱿鱼,萝卜片,辣椒,泡椒,蒜蓉,姜蓉。
调味料:
海鲜高汤,东阴功粉,辣椒酱,酱油,米酒。
做法:
鱼头煎过备用; 将所有材料摆入锅里,注入高汤,加其它调味料, 烧煮15分钟即可。
大蒜豆腐鱼头汤
材料:
鲢鱼头500克,大蒜(白皮)90克,豆腐(北)200克
调料:
植物油20克,盐3克,味精3克
制作:
1. 鲜大蒜洗净,去衣。
2. 鱼头洗净。
3. 豆腐、鱼头分别油锅煎香,铲起。
4. 将煎香的豆腐、鱼头与大蒜一起放入锅内,加清水适量,文火煲半小时,加入盐、味精调味供用。
酸菜鱼头汤
做法:
1、鱼头一个洗净剖开沥干水待用,潮洲酸菜反复洗净切斜刀大片,(我先用冷水泡了两小时,怕太咸)
2、鱼头两面煎过,加少许米酒(就是那种广东产的九江双蒸酒,做鱼类及海鲜类加这个真不赖呀)
3、加上适量开水及洗过的酸菜及姜丝一起煮至鱼汤泛白,调适量盐(少点哦,酸菜较咸的),及少许鸡精,放点葱段即可起锅。
青豆鱼头汤
原 料:
鱼头、鱼骨头、青豆、蘑菇、香菜、料酒、生姜水、葱、盐、鸡精、食用油
做 法:
1、 将鱼头、鱼骨洗净,香菜、葱洗净切成末;
2、 坐锅点火放油,油热放入葱、鱼头、鱼骨头翻炒加入料酒、清水、生姜水、盐待锅开倒入青豆、蘑菇、鸡精、香菜末即可出锅。
取新鲜鳙鱼一条,5斤以上;没有鳙鱼,可以鲢鱼代替; 取下鳙鱼头. 蒜叶,姜葱若干,胡椒粉,料酒,开水备用;荤油备用 以荤油起锅,放入少量姜丝,待油热后放入鳙鱼头,文火煎; 待鱼头一面稍有淡黄色后,鱼头翻身,加入少许荤油,文火煎, 至鱼头另一面稍有淡黄色后,加入料酒; 后加入适量开水,做汤. 先以大火将汤至沸,后改小火,慢慢熬汤, 至汤显粉白色,加入些许胡椒粉; 取出,加蒜叶和葱. 特点: 1.如果取的鱼足够新鲜的话,特别鲜; 2.汤显出奶白色,缀以蒜叶和葱之青色,色香味俱全; 3.偶的最拿手菜,感觉比现在流行的谭鱼头还好. 可惜每年也只有在回家之后才能解馋. 咖哩鱼头汤 材 料∶ 海鱼头一个(约二斤重)、洋葱一个、马铃薯二粒、红萝卜一条、秋葵四两、茄子两条。 调味料∶ 酒一大匙、咖哩粉四大匙、盐一茶匙、糖半茶匙、椰浆一罐、太白粉水二大匙。 作 法∶ 鱼头剖开两半、洗净后拭乾水分用三大匙油两面略煎,先盛出。 洋葱切碎,用三大 子统 香,变软待加入咖哩粉炒匀,再放入马铃薯、红萝卜略炒,油水盖过,烧开。 放入鱼头,淋酒,小火煮二十五分钟再加入秋葵和切小段的茄子煮至熟软时加入其他调味料。 待所有材料均已软透、入味待即可熄火盛出。 重点提示∶ 海鱼头较耐久煮,新鲜度高者皆可用,体型大者可切成四大块。 咖哩粉入锅后,不能炒太久,以免咖哩焦了不香。 三文鱼鱼头汤 材料: 三文鱼鱼头500克,青口240克,洋葱1个,西芹1根,白酒1杯半,忌廉半杯,盐、胡椒粉少许。 做法: 1、把新鲜的三文鱼鱼头放入已沸的盐水内,煮滚后以慢火炖半小时,沥出鱼汤备用;青口洗净;洋葱洗净剥皮,与西芹分别切成小块。 2、青口及蔬菜同放入锅中,以大火炒至青口之外壳裂开,沥出汤汁,除去青口外壳,青口肉备用。 3、将鱼汤及青口汁混合,加入白酒拌匀,用慢火煮制剩一半汁水,熄火, 拌入忌廉、蔬菜及青口肉,以胡椒粉调味即可。 福菜鱼头汤 材 料∶ 鲢鱼头一个、福菜四两、姜二片、笋二支。 调味料∶ 酒一大匙、盐少许、胡椒粉少许。 作 法∶ 鱼头对半剖开,洗净,拭乾水分,用四大 子拖 爆香葱姜,焦黄时捞除,再做入鱼头两面煎黄,淋酒一大匙盛出。 福菜洗净,切小段,用十五杯水煮开,放入鱼头、姜片及酒一大匙,改小火煮二十分钟。 放入笋片煮熟,加少许盐调味,拣除姜片后熄火,盛出即可。 重点提示∶ 除了鲢鱼头也可以用草鱼或任何海鱼头以相同方式烹调。 因为要久煮使汤汁出味,所以鱼头煎黄一点再烧,避免鱼肉散开,外形不完整。 此处所用为客家福菜,质地较嫩,多用梗部,叶片因煮滚会散开成长条状故用量少,而且要切短再用。 福菜煮后,咸味会在汤中,所以调味时要注意盐的份量以免过咸。 昨天做了一锅\"胖头鱼顿豆腐\",全部吃光! 我来教你: 先 把油烧热,然后把切碎的鱼头(也就一个头劈5,6块啦),放进去剪一会儿,等表面煎得可以了,倒入冷水,盖上盖,煮!期间不可拌动,不然味道就会被冲淡了,水可以多放点,一个要做汤,一个煮久了汤就少了嘛,根据菜量而定.等鱼汤已有动静了,放入已经切好的豆腐块块,煮! 这个时间比较长,因为要把汤做好可是见很费时间的事啊. 等到汤已经明显地变了颜色了,已经滚得不行了,放入你想放的香菜之类的东东~~ 不过换成我的话,一般在煎鱼的时候就放了很多辣椒和了, 然后等煮的时候再放些姜进去,那样才是美味呢 某日到闺中好友家做客,到了饭点,正赶上她特级厨师的哥哥百年不遇在家下回厨房,我自然不客气留下蹭饭。那顿饭中的汤给我留下了非常美好的印象,并特意极为谦虚地拜师学艺,幸好只是在家品尝,师傅把一切应景装饰都省略,工艺虽然简单但尽是赅要。回家试着做了几次,反响都不错。今天我就把这个汤的做法现学现卖,告诉其他想学做鱼头汤的读者。现在喝汤季节正好,鱼也正肥美,快给家人显摆显摆吧! 原料: 草鱼(活)鱼头、姜片、大葱、豆腐、香菜、胡椒粉、盐、味精、鸡汤(或者到超市买现成的鸡精,按说明书配比熬制) 做法: 1、将鱼头去鳃洗净,将其用硬物敲酥至鱼脑外溢,这样鱼头中的脑浆就会更充分地融入汤中,但为了汤品的整体美观要注意保持鱼头的完整不碎,放入砂锅加鸡汤(或清水加鸡精)。 2、加入姜片4~6片、葱2~3段,适量盐、味精。 3、炖至开锅后,加入豆腐煮15~20分钟,加香菜、胡椒粉即可。 另外的一种方法是将鱼头去鳃洗净后,过油炸至断生(不见血)以去掉腥味,但一定要在汤炖开锅时去掉汤中浮沫,这样油炸过的感觉就几乎没有了。其他步骤相同。 炖熟的汤品呈乳白色,上面飘着绿色的香菜,看上去就已令人很有食欲。我个人更喜欢鱼头不过油炸,由于整个过程没有一滴油加入,所以口味非常清淡,满口都是鱼的鲜美香醇,天然健康。 按中医理论,鱼是水中之物,属阴,鱼肉白色主肺,有滋阴润肺之功效。冬季多食鱼制品可以抗寒,而且鱼头中富含丰富的鱼鳞脂和脑灵素,常食既健脑又营养
简单的做法是这样的:胖头鱼头一个,豆腐一盒,葱、姜、蒜造量。取一锅坐火,放上适量的油(本人认为放大油更好),先爆香葱、姜、蒜捞出,放入鱼头两面煎黄,然后放入开水(开水一下去汤色马上就成乳白色,不能用冷水)适量,放入豆腐也可放两个香菇,水开后转小火多煮一会就行,起锅前加入盐、味精等调味料就行了。
用油煎一会儿,然后加水,加姜块煮,最后加点葱段,盐就搞定啦,很简单的
教你做鱼头豆腐汤