躺着睡好，这样有利于血液循环，有利于放松身体，养精蓄锐
躺着好。采取向右侧卧，减少对心脏的压迫，卧如弓，身体会很放松的。试试看。
当然是趴着睡哈
对于一个健康人来说，大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势，因为一夜之间，人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明，绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳。
当然是睡觉身体右侧弯曲，趴着睡觉压迫心脏、影响呼吸。
