可以的，只要自己有坚定的决心，我相信你的，我以前也很胖，也减了下来，建议多运动。多喝水。少吃油东西。
可能 但是肯定不健康减肥还是慢慢来的好 我有段时间晚餐不吃饭好像瘦了一点点 喝蜂蜜啊 少吃多运动
一天三顿白水煮菜。。。保证你瘦的不止10kg。。。
吃减肥药吧，我就是这样的 ，效果很好，没什么副作用的。 康纽莱，
