豆角食用普及度高,是家常菜中最常见的蔬菜之一,食用豆角有很多种做法,可凉拌,也可干煸,还可以焖饭等等,每种做法都能做得很好吃,只是每个人口味喜好不同,我个人比豆角作为日常生活里主要吃的几大蔬菜之一,可以做很多的菜品。
在农村,大部分的家庭都会用豆角来做酸豆角。做好之后用来拌饭、用来炒、用来炖汤,都是不错的选在。当然酸豆角不是主流,新鲜的蔬菜不够新鲜,做出来的菜肴味道比自己预期的期望差了很多。我把这个情况和母亲说了,在那之后,母亲每天早晨很早就会起床,在小区附近的菜市场边上,寻找在街边卖菜的叔叔阿姨们。因为的豆较喜欢“黄豆酱炒一大袋豆角,这豆角与市场上买的味道截然不同,真有一股甜甜的味道,特别好吃。我寻思着这么多豆角总不能全放在冰箱里冷藏,一则装不下,二则过两天照样会变老,除留一把炒小米豆角外,其段,洗净,凉水下锅烧开水除去血沫捞出备用。
勺内热锅凉油,葱姜蒜爆锅,加排骨翻炒二相对于其他蔬菜,豆角不容易熟,它自身含有皂素毒和植物血凝毒素,所以人们吃了不熟的豆角就会产生呕吐、腹泻等症状,记得在看“向往的生活”综艺节目时,有一期宋丹丹和黄磊因为吃了过多未至三分钟,加盐十三香加开水一千至两千克,具体应视排骨多少而定(切勿用凉水下锅,否则排骨会发硬豆角是我爱吃的菜,豆角做法有很多,也可以跟许多菜,搭配,豆角不论炒,炖、煮,必须要做熟,否则吃上会中毒,我最喜欢的是,凉拌豆角,夏天天气热吃饭胃口不好,凉拌豆角最佳的选择。
炒豆角时不要直接下锅,应该在水中焯一下,既可以更加入味,还可以去除一些有毒物质。豆角焯水,油锅放葱姜爆香,可以配肉炒,也可以配着辣椒炒。
可以直接下锅炒。
豆角洗净切好备用。锅烧热倒油放葱花爆香,放入豆角煸炒。锅中加入适量开水,再加入盐、大蒜,继续煸炒,中间可加锅盖销为焖煮一会儿。炒至豆角九成熟时加入青椒,继续翻炒至豆角熟透即可出锅。
炒豆角的时候可以直接下锅炒,不过比较费时间,容易炒不熟。正确步骤应该是先把豆角在热水中焯一下水,然后锅里放油炒,焯水后再炒不仅颜色好看,也很好熟,味道很棒