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为什么我老是想一个事情反复想控制不住，明知道很没有意义却还是要想，要去做，想着还很不高兴像神经了一
为什么我老是想一个事情反复想控制不住，明知道很没有意义却还是要想，要去做，想着还很不高兴像神经了一
2025-03-26 02:06:21
推荐回答（4个）
回答1：
太压抑了，分散下注意力，别老想一件事
回答2：
多做开心事：淡意无意义的事，才能身心健康
回答3：
没事，多走走放松心情
回答4：
因为这件事情一直没解决或没找到说服自己的答案
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