这个年龄基本骨骺线己经闭合,骨骺线如果是闭合,那不能再自然长高,可以通过做《成长伸展运动》矫正姿势找到隐藏身高1-3CM.
从良好的头型做起。。。
→_→利威尔都34了还是160
不会了,就增高鞋吧
30岁了还想长高,,我,草,,,,,你不往下缩短都好了,
定型了。长不了