请教正确的颠球方法！！！

2025-01-07 05:48:54

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回答1：

业余颠球经常做成腿直着，勾着脚尖颠球，那样球很容易转向自己身体。正确的方法应该和正脚背踢球一样。首先在球开始下降时，膝盖抬起，这点很重要，你可以观察专业球员颠球膝盖都不是直的，先抬起膝盖，随着球的下降，膝盖下压，小腿向上摆，在球快到膝盖高度时，用正脚背踢球正下方，脚尖略抬起，包住球，使球不要向前，而向正上方。球带一点旋转，这样好控制。
球转向自己就是因为踢在了球的前下方，因为勾脚尖太过造成的。而勾脚尖太过，又是因为之前没有压膝盖，而直着腿颠球造成的。
颠球时腿应放松，触球时突然用力，感觉是“弹腿”，不是轮腿。
说的容易，但是练习这个协调性还需要边想边做，练熟了需要很长时间。
加油练吧。

回答2：

干货！足球新手快速掌握的“颠球”方法

回答3：

正脚背碰球心，竖直向上。脚平。发现球快要离开自己时，踢球的外面，脚尖微朝上，勾回来。这只是理论。还要多加练习。