为了另一个女人 和女朋友分手 不想伤害她 我该怎么办 求大家看看

　　首先 我是女生。
　　她每天都对你抱有希望，同时又很担心，这两种情绪折磨着她。她现在在一个很不冷静不理智的状态，那就需要你理智。
　　我觉得，因为你下决心要分，所以这时任何对她的迁就都是更大的伤害，只会让她以后更痛苦。所以要尽快分手。
　　从你说的来看现在你也有问题，就是说不出口，你知道这样只会更折磨她，让她更加煎熬吗？为了你们最重要是为了她的解脱，说出来吧！我觉得只要你开口说了，才可以解决问题。你不敢说只能让大家都备受折磨。你说了，她痛一时，就会好了。你不说，她的希望和折磨越大，分手后心里就越痛苦。
　　孩子，你要知道，分手，是不可能不伤害她的，你能做的，只是尽量减少痛苦，即使痛了，也让她尽快的走出来。
　　你需要告诉她的是
　　一，明确让她知道你们是不再可能了，一点余地都没有。
　　原因是
　　二，总为小事吵架说明你们的性格并不适合在一起，如果勉强过下去，到时大家会更累，更痛苦。到将来不可挽救时再分手，不仅耽误了她，而且恐怕大家到时因为矛盾太深连朋友都做不成。现在分手，大家都解脱。
　　三，最关键的是耽误了她。她应该有一个照顾她关心她的人来爱她不是吗。你扪心自问，并不是她合格的男友。所以你要放她走，让她去寻找更好的人生。虽然过程让大家很痛苦，但是等她找到一个爱她疼惜她的人就会知道你的今天决定是对的。
　　请她出来，但不要吃饭，一定不要吃饭，找个合适冷静的地方谈谈，把想说的说了。重点是要态度坚决，不要犹豫不决。

　　说这么多我都有点晕了，仅供参考哈，毕竟我不是当事人。

　　刚看了你的补充，发现问题在你，犹犹豫豫，当断不断，女人才这样，做个男人吧，好吗，你配不上她，亲爱的。如果你为她着想，请不要再折磨她，早点放了她吧。如果你承认自己是个拿不起放不下的所谓男人，请继续犹豫，做个女人好了。

我本身是个女孩子,也经历过恋爱,作为我的角度来讲,当初我男朋友想要跟我分手,无论什么原因,因为我还爱他,所以无论如何都不想分开,但是转念想,他已经不爱我,我跟他勉强的维系又很痛苦.我对他真是非常好,他不想伤害我,所以只是对我越来越淡却不提分手,这样其实让我更痛苦.我拼命的做了好多好多事情来挽救这段关系,但是想走的东西,你拼命去留,还是会走.最后拖拖拉拉我们又拖了三个月,他不找我,我也拉不下脸给他打电话,偶尔我打了,他说不到三句就挂掉了,这样真是很难受,我最终还是提出了分开.他知道对不起我,两年过去了,现在偶尔碰见他都不敢看我,我看见他也是很不自然.
但是现在我已经过了疗伤期,对于很多都看通透了,感情的事情谁都说不准,好的时候可以像一个人一样,谁知哪天就淡了厌了,如果是这样,真是长痛不如短痛.我想当初如果我们都痛痛快快的,坦诚的面对自己,面对自己的感受,说不准还能做回朋友.

话说回来,你们两个之间不管对方脾气如何,这并不能作为你已经 背叛了感情的借口,既然你已经在新欢和旧爱之间做出了选择,如果你还尊重你的旧女友,我希望分手这两个字还是你来说出口,虽然表面上这样是你在甩她,是你不负责任,但事实上,你的确没有对你的感情忠诚到底,这点不可否认,而且,听你的说法,你的女友似乎很爱你,这个时候,她不可能提分手,继续拖下去只是对她更大的伤害,对她更大的不尊敬.感情早晚都要了断,男子汉大丈夫,有些承担吧.

好聚好散,她比你大四岁,虽然在思想比你成熟,但是女人掉进爱情里面智商总是会降低的,给她一段自己思考的时间,你已经伤害她了,这是回避不了的问题,大家成年人了,解决问题干脆些.要不干脆找个安静温馨的地方,吃顿last dinner,平心静气的讲讲自己的想法,告诉她为了不继续伤害她,分手或许是好选择....

当你想离开的时候，已经注定了是要伤害对方了，如果你真想已不伤害对方的方式分手，那么你需要付出漫长的时间和耐心，你要对对方热情的同时，把自己的缺点对方不喜欢的地方扩大话，要伪装成一个对她热情但是对方不喜欢的人……以及很多很多，也许需要一年两年，你确定自己能做到吗！所以如果结局注定是一种伤害，那么就离开吧，从此不再出现在对方的面前，这是你唯一能做的让对方以后能彻底不再想起你的办法！

让她知道你现在跟她在一起真的不幸福，甚至很痛苦，让她看到你的痛，如果她真的爱你，她会明白的。不过说真的，她也是个好女孩子，人都有缺点，没有完美的人，但是事情都已经发生了，能做的，只能是将伤害减到最小。慢慢的让感情淡下来，让她提出分手。

两种解决办法：但要看你女朋友是什么性格。你再决定怎么做。
1.热处理。就是找个合适的机会，跟她摊牌，把话说明白点，把你心里想的说出来。（时间短，伤害比较大）
2.冷处理。用行动代表语言，把所有的精力都放到别的地方，就把她当成普通朋友，把界限划清楚了，比如说，她来你家，以前可以在你家住，现在不可以了。平时不给她打电话，只有她打给你。让她明显的感觉到你在冷落她。（注意一定不要让他知道你心里有别人了）让感觉你不好，让她主动放弃你。这个办法需要时间太长。