如何对中学生进行挫折教育？

您好，其实这个也是需要针对学生的情况进行不同的措施的！

一、教育学生正确认识挫折

作为老师要教育学生，人的一生中总会出现这样那样的错误，就是那些著名的科学家也会经常犯错误，他们也会遭到失败、挫折，如爱迪生、爱因斯坦……重要的是在遇到困难、失败的时候要自己想办法解决。只有让学生在克服困难中感受挫折、认识挫折、才能培养他们不怕挫折，用于克服困难的能力，并产生一种积极向上的热情。从而积极主动的接受新事物，树立敢于面对和承受挫折的自信心。

二、增强学生承受挫折的自信心

自信心是一种强大的内部动力，能激励人在事物和现状具有一定认识的基础上，坚持不懈地运用自己的智慧完成任务，追求既定目标，实现自己的理想。所以，我们在对学生进行挫折教育的同时，还要增强学生对抵抗挫折的自信心，在学生遇到挫折的时候，老师不妨说“你一定能行”、“你很能干”、“继续加油”、“你一定会成功”等。让他们相信自己能做好。

三、让学生学会客观地看待造成挫折和失败的原因

老师可以经常和学生一起分析遇到的问题，教会学生学会从不同的角度来看问题，从中总结战胜挫折和失败的方法，“吃一堑，长一智”。 如：班级进行质量抽测，学生的成绩不理想，这时，老师就要和学生一起找出原因，并采取有效措施改正过来，争取下次取得好成绩，而不能让学生失去信心，一蹶不进。

四、注重学生的心理引导

学生遇到困难和失败时，往往会产生消极情绪，表现出畏缩、退却、逃避等行为，因此作为老师就应该在平时有意识地设计一些有一定难度的，做些努力就能完成的任务，让学生去完成。在学生遇到困难退却、逃避的时候可以有一些批评，以提高孩子的心理承受能力，而不是因为不忍心，舍不得学生受委屈，就不愿意对学生的行为作出正确的评价。当然，在学生承受挫折的时候，老师还是需要给学生适当的鼓励，给他们面对挫折的勇气。

中学生挫折教育要适度，不要过分的要求，不然适得其反，能让孩子接受为最好，过于强迫会使孩子叛逆，所以当家长的对孩子的教育方式方法要得当现在的孩子几乎都是独生子女，父母舍不得让他们吃一点苦，其实更应该让孩子受一些挫折教育，让他们成为一个有当地的人。可以让孩子去贫困的地方见识一下，遇到困难自己想办法解决，多看军旅题材的文件和影视作品。适当的对孩子进行挫折教育。对以后步入社会有很大的好处。比如在家里经常让他做一些有难度的家务。平时适当的增加考试难度。尽量的让他承担一些力所能及的事。经常适当得让他经历一些挫折。能磨炼他的心性。锻炼他的意志。即使以后遇到更大的挫折，她也能经得起。首先，在开展之前应该要具体的了解孩子的特点。 简单来说，这样做的目的就是具体问题具体分析，我们都知道，挫折教育所要实践的对象必然是孩子本身，如果孩子自己没有办法承受这样的教育模式，没有办法接受这样的挑战的话，即使这个教育策略设置得再完美，终究也是无用。 所以在操作之前、在设置之前，我们必须要了解孩子的情况，应根据孩子的情况具体问题具体分析，然后再设置一个相对较合理的策略，到时候实行的时候效果就能看得见了！除了在操作前去观察孩子以外，家长在操作中也应该注意孩子的变化和感受。如果孩子在接受挫折教育时总是感到不愉悦的话，那这个所有的教育就可以适当的叫停了，或者说可以适当的调整策略了。 反正如果孩子的表现比较好，那么家长也可以据此再增加一些挫折或者说在调整一些新的策略来让孩子进一步的去适应，这个策略必须得是灵活的、新鲜的，不能一成不变。 其次，家长应该参与进来。 退一万步讲，即使挫折教育再正确，我们也不要忘记受教育者是一个孩子，他终究会有承受不住的时候，也终究会有无法化解的时候。 所以这个时候家长的作用就体现出来了！家长可以参与进来和孩子一起互动，就像战友一样并肩作战，此时孩子能够获得更多的帮助，也能够有更多的勇气和动力。 看起来挫折教育完美无瑕，没有什么挑剔的地方，但其实它存在很多弊端，也有许多需要注意的地方。家长在实际操作的时候一定要注意细节，要注意及时反馈、及时观察，只有这样，家长才能更好的保驾护航，才能更好的让孩子实现梦想的彼岸。让学生明白，在前进的过程总会遇到挫折。不经过艰苦的磨练，就像温室里的花朵一样，没有强大的生命力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在设计教育活动时，让学生感受痛苦，磨练意志，增其所不能。学科教学亦然，当学生陶醉于自己的成绩之中时，忘乎所以时，教师可有意识的设计一些难度较大的题目，给学生一次失败，让其在挫折环境中磨练意志。教育学生遇到挫折时要顽强努力，在失败中总结经验，将挫折作为动力，克服重重困难，取得成功。在教学中渗透挫折教育，关键在于怎样正确对待挫折。因此，要在教学中渗透理想是美好的，实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，不怕吃苦，不畏挫折。　　　　当中学生受到挫折的时候，要正确的进行心理疏导，针对他受到挫折的原因进行认真的分析，然后采取针对的措施，让他快速的从挫折中走出来，这样才能够更好的投入到学习当中去。现在的教育就需要对学生惊醒适当的挫折教育。主要体现在形成考试阶段。适当的提高难度。

一、培养学生对待挫折的正确态度。
二、|用日常生活中的事例，引导孩子磨练。
三、以身作则，用榜样的力量激励学生。
四、因材施教，提高学生耐挫折的能力。。
资料链接：
一、贯彻思想，培养学生对待挫折的正确态度。
在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，因此，教师在教学中就要给学生贯彻遭受挫折的思想，让学生有充分的心理准备，不致于遭到挫折便束手无策。老师要教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气，在逆境中也能够顺利走出来，满怀激情地拥抱生活。教师在教学中要多给学生讲解那些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的人生经历。如：在一个漆黑的山洞中，在没有任何亮光可以凭借的情况下，意志顽强的人是如何走出这个山洞的；在地震过后的废墟中，没有水，缺乏氧气，无助且坚强的人是怎样坚持直到获救的等等。这对于培养学生顽强的意志是有帮助的，并且会让学生终生受益。只有这样，才能使学生树立战胜困难和挫折的勇气和信心，提高克服困难和抗挫折的能力。
二、创设挫折情境，在困难中锻炼学生。
挫折情境即为了培养孩子耐挫折的能力而创设的一些困难的“情景”、“境地”。“艰难困苦，玉汝于成”，困难和挫折可以锻炼人的意志，培养自强精神。提供智谋的挫折情境以锻炼孩子的挫折耐受力，对于青少年学生锻炼性格、维护和增进心理健康都是有重大意义的。许多挫折是现实生活中不常遇到的，主动创设挫折情境弥补自然挫折情境的不足。
一是结合电视媒体，开展教育。"小鬼当家"这一节目，是大 家所熟悉的栏目，有人说电视台 真会"整人"，为孩子们设下一 个个障碍。我要说"整得好"，这 就是典型的耐挫折教育，或许这 些孩子会因参加了这样的活动， 而改变他的一生。作为学校的一 位小老师，我绝没有能力，向孩 子开展这样大型的活动，但我可 以组织学生回家观看这一节目， 第二天，再到校进行讨论。这样 的活动，很受孩子们的欢迎，因为 它很贴近孩子，孩子们爱看，也爱 讨论。通过这样一次次的收看，一 次次的讨论，孩子们知道了很多 解决问题的方法，耐挫折力也提 高了。
二是结合学校活动，加强教育。 学校的活动丰富多彩，班主任应 善于发掘其中的，能培养孩子耐 挫折力的活动，加强教育。如去 年，我校开展了开学前的军训活 动，应该说这对于我们那些父母 眼中的宝贝们是有很大困难和挑 战性的。刚开始时，学生们有的站 不了半小时便会晕过去。针对这 一情况，我马上在班中开展军训 前教育，让孩子谈谈军训的重要 性，以及如何克服困难，完成校方 交给的任务。与此同时，我又要求 教官更严格地加强训练，我也帮 助一起训练。一段时间下来，学生 们克服了各种困难，坚持了下来， 取得了较好的效果。
三、以身作则，用榜样的力量激励学生。
在榜样的感染下，学生能加深对挫折的认识，激起内在的上进热情。而最好的榜样是学生身边的教师和同学，为此我常注意收集和积累学校、班级、师生战胜挫折的教育素材，选择时机适量进行教育。如：在大部分同学没考好的情况下讲述某老师两次参加高考，在学业的困难面前不低头，承受住高考落榜的挫折，最终考上大学，奋发图强成为一名优秀教师的往事，激发学生勇敢战胜困难、在挫折面前不被打败的奋发精神；如我校x班的xxx同学，他左手残疾， 高位截肢，但他仍然勤奋学习，是个品学兼优的好学生。于是，我将他介绍给同学，请他为我班同学讲讲他顽强学习的事例，同学们在感动之余，也接受了一次很好的耐挫折教育。因此，要注意找寻学校、班级同学中的闪光点，选择适宜时机进行教育。
四、因人而教，提高学生耐挫折的能力。
把挫折教育狭义地理解为让孩子吃点苦、受点累，这与挫折教育的本义是相去甚远的。挫折教育对于教师来说是如何引导受挫折的孩子，让他们懂得挫折与竞争相伴随，要成功必须战胜挫折，从而培养孩子受挫折的能力和坚强的意志。由于人与人在气质、性格、能力等方面存在着种种差异，同一挫折对不同的孩子产生的心理反应不同，因此，教师对孩子的挫折教育要因材施教。首先，要根据孩子的性格进行教育。如果孩子自尊心较强，好强、好面子，这一类孩子遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，教师切忌过多地指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育。能力较强的孩子遇到挫折时，教师应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，使孩子既能避免产生恐惧心理，又能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。
总之，教会学生面对挫折、战胜挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求所成，关键是顺其自然，顺应学生的发展规律。我们教师必须从现在做起，让孩子走出温室，经受艰苦生活的磨练，多给孩子几块“垫脚石”。要让孩子明白，要想获得成功和幸福，要想过得快乐和欢欣，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添一级；不幸一次，对世间的认识成熟一分；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。愿现在的孩子们都能在体验中认识挫折，学会克服困难、战胜挫折的本领，只有这样，我们的孩子才会在未来竞争激烈的大千世界中处于不败之地。

对孩子进行挫折教育，要有大教育观，那就是家庭教育，学校教育，社会教育齐抓共管，形成合力，才能让中学生的挫折教育见成效，有效果。孩子的第一任老师是父母，家庭教育非常重要，有些父母从小就过于溺爱孩子，在这样家庭中成长的孩子，他们就像温室中的花朵，很难经受大风大浪及风雨的考验。没有不爱自己孩子的父母，爱要讲究艺术，无原则的爱，无节制的爱，那只会害了孩子。孩子有任何要求，父母都无条件的答应顺从，这样培养出的孩子会非常任性，稍有不满意，心里边就会受到挫折，他们就会难以承受，做出一些莽撞的事情来。同时，隔代教育也容易让孩子过分娇生惯养。一些年轻的父母图省事，一有事情就把自己的孩子托付给自己的父母来照顾，这样很容易让孩子形成骄宠的心理，在父母那里得不到的要求，在爷爷奶奶姥姥姥爷那里一定会得到满足，在这样的环境，受教育的孩子，他们会变得很任性，很狡猾。在家庭教育中，父母一定要协调一致，坚守原则，合理的要求，一定要满足不合理的要求，决不能迁就孩子。当孩子的要求得不到满足时，要耐心的告诉他们，不能得到满足的原因，理由是什么？让他们明事理，这样他们的心里就会得到平复。在平时的一些事情呢，父母要讲究一些策略和方法，比如说当孩子成功时，就一味表扬，当孩子稍有失败或有过错时就严厉斥责，这都不利于孩子健康成长。当孩子遇到挫折时，应该适当的鼓励，加油，而不能一味的指责，否则这样的孩子很容易输不起，心理变得非常脆弱。在家里父母可适当给孩子只指派一定难度任务，或问题让孩子独立去完成，在解决实际的操练中品质得到锤炼，形成坚强心理品质。家庭教育重要，学校教育也十分重要，学校不能只关注学生的智力发展，也应该关注包括心理健康在内的发展，学校不只是教学生学知识更是在培养全面发展的人。学校可在一些课程设置上下下功夫，开设一些心理健康教育方面的课程，让孩子们在课程学习中提高自己的认识，培养自己的坚强品质。同时要加强对孩子的生命教育，学校要在课程上实践上加强对孩子的生命教育的渗透和培养，让他们从小就懂得爱惜生命，珍爱生命。学校在教育上不能过多强调成绩，应该培养孩子多方面的爱好，陶冶他们性情，培养高雅的兴趣，让他们在快乐的健康的和谐的有爱的氛围中成长。家庭和学校要加强沟通，形成合力，及时发现孩子的教育中的各种问题，齐抓共商量，把一些问题解决好，与利于孩子的成长。家长和学校要相互配合，要有一个共同目标，那就是把孩子培养成才成人。家庭教育，学校教育固然重要，也少不了社会教育的助力，社会各方面的力量一定要配合学校教育，家庭教育，把社会一些有益的教育资源提供给孩子们，让他们得到锻炼，得到教育，得到成长。

一、正确认识挫折
　　帮助学生正确认识挫折，让他们明白挫折在生活和学习中是不可避免的。例如有些学生考试成绩不理想，被批评，产生不想学习的消极情绪；有的学生在某些课程中由于自身条件较弱，而产生厌学的心理，如在体育课上有些同学体形较胖素质较差，没有自信，产生厌学心理，上课时不愿和大家一起做运动，这时需要老师多关心她，引导她，和同学们一起找她的优点，鼓励她，使她振作起来，帮助他树立信心，避免“破罐子破摔”。告诉他挫折并不可怕，要将挫折变成前进的动力。经过教师和同学的帮助，他终于有了进步。
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二、创设挫折情境。
　　前几年，孙云晓的《夏令营的较量》在社会上引起轩然大波。越来越多的意识到有必要对学生创设一定的挫折情境，作为磨练他们，增益其所不能的方法。我们现在的孩子太娇气，稍微有点挫折就不能忍受。古人“头悬梁，锥刺骨”的方法值得借鉴。有一定挫折情境，学生总会受到锻炼。日本人提倡“吃苦教育”不正如此吗？让孩子们冬天穿短裤行走，这就是一种锻炼。当然，并不是让我们的同学也这样，只是这不愧为一种锻炼的方式，不愧为一种手段。所以，在平时的学习生活中有意识的给学生一点挫折，让他们吃点苦头，使他们受益终身。
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三、正确对待挫折
　　让学生明白，在前进的过程总会遇到挫折。不经过艰苦的磨练，就像温室里的花朵一样，没有强大的生命力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在设计教育活动时，让学生感受痛苦，磨练意志，增其所不能。学科教学亦然，当学生陶醉于自己的成绩之中时，忘乎所以时，教师可有意识的设计一些难度较大的题目，给学生一次失败，让其在挫折环境中磨练意志。
　　教育学生遇到挫折时要顽强努力，在失败中总结经验，将挫折作为动力，克服重重困难，取得成功。
　　我的一个学生，平时学习很认真，父母对他的期望很高，希望他能考上重点中学。为此，他付出了辛苦的劳动。可是，升学成绩却不理想。从此，他一蹶不振，情绪十分低落。看到他这一切，我找他谈心，告诉他，失败并不可怕，必须勇敢地战胜挫折，站起来。我给他讲张海迪的故事，讲保尔的故事，经过多次谈心，他开始冷静地分析失败的原因，重新振作起来。上中学后，通过自己的努力进取，学习成绩一直名列前茅。
　　在教学中渗透挫折教育，关键在于怎样正确对待挫折。因此，要在教学中渗透理想是美好的，实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，不怕吃苦，不畏挫折。
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四、加强心理辅导，重视个别教育。
　　（1）理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生受挫后的逆反心理反映。教师要通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心；同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。
　　（2）表扬鼓励学生，消除自卑。教师和家长对学生的教育不要太急，更不能在公开场合大肆批评，而要根据因材施教的原则，依据循序渐进的要求提出目标和任务，让学生时刻有跳一跳，够得着的感觉，让他们体验成功的愉悦，增强前进的信心和毅力，消除自卑。同时，善于发现学生的闪光点，运用迁移规律利用学生甲方面的成绩转为乙方面的信心，即所谓他山之石，可以攻玉。
　　我们每个同学都会遇到挫折，这需要我们教师在学生遇到挫折以后妥善加以引导。前进的道路是曲折的，只要我们认定方向，坚韧不拔地走下去，就会成功。马克思说过，“在科学的大路上，没有平坦的大道，只有不畏艰险，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”我想，这句话永远鞭策着我们前进。
注意事项
总之，挫折是暂时的，也是永远的，抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为，人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的，所谓“吃一堑，长一智”也是讲的这个道理。学生的健全心理，特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。如果把生命比作一把锋利的刀，那么，挫折就是一块不可缺少的顽石，为了使青春的刀更锋利，就让我们的学生勇敢地面对挫折的磨砺吧！