多读书,多远行,读书要读名著,远行要看美景
你开始趋于成熟了,学会去想事了。当我们逐渐开始脱离父母羽翼的庇护,我们就会开始考虑很多问题~所以不要怀疑自己的敏感多疑,只是给自己一点空间,别把自己累坏了~
不要去这样想就行了,往好的地方想就好
看看书,听听歌,出去看看这美丽的世界,想着这一切都很美好😊
如果伴有失眠的症状的话,建议你去看看中医。