7招挽回前男友的心放不下前男友怎么办

1，没有必要挽回，他能够抛弃你一次，就能够抛弃你第二次，不管你承认不承认，不管你甘心不甘心，因为一个男人如果耐不住寂寞，就必须去找另一个女朋友的话，这就说明这个男人不是一个适合过日子的男人，如果你仅仅是想要谈恋爱，或许他是最棒的人选，因为你们在一起很开心；
2，怎么忘记他，最好的办法就是不忘记，永远记住他，他带给你了最愉快的一段时光，值得你去回忆；
3，不忘记不代表不释怀，张小娴说，想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好；
4，当然你现在不得不面对一个事实，想要找到新的男朋友，你就必须要重新经营好自己，把心态调整好，不属于你的永远不属于你，属于你的你赶也赶不走。怎么去经营好自己？你不是考研了么，继续用功读书，继续认识新的朋友，继续注意自己的穿衣打扮，注意自己的积极向上的心情，什么样的女人吸引什么样的男人，要相信下一个好男人的到来，还看你够不够好！
5，欢迎追问，欢迎采纳！

1、知道你错在哪 　　
想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。 　　
2、不要有压力 　　
现在你已经决定了，你要把你的前男友找回来，应该怎么做呢？告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话，发短信，在MSN上留言。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起，特别是当你们分手太久时。 　　
3、花时间疗伤 　　
对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。建议花3个星期想清楚，然后才是你做决定的时候，也是和他谈判的时候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。告诉他们现在要和他们分开一段时间，等到一定时候，你会回到他们的身边。　
4、等待3周 　　
重新建立感情，最好打电话给他，而不是发短信，因为发信息很难判断人们的语气。而且，再好在他不可能接电话时打给他。在语音信箱留一段漠不关心的口信，就好像告诉他：你喜欢去的便利店有打折活动，我就是来告诉你的。你要让他知道你在想他，但是你却不能说出来。但他回你电话时，你一定要积极，真诚，热情。简短地结束对话，告诉他我的挂了，而不是下午一起喝咖啡吧。 　　
5、态度积极 　　
给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多那。

用真心换真情呀，挽回爱情的过程是煎熬和痛苦的，很多失恋的兄弟刚开始就是由于头脑不冷静，一时脑热，犯了很多挽回的大错，比如：死缠烂打，电话短信轰炸，企图跟踪，苦苦哀求等等。~~~~

这些只会让对方越来越烦，乃至不想看到咱们一眼。这时，只要逆向思考保持清醒!失恋的兄弟，可以去看一篇文章叫做：“唐泽扬的挽回之路”(直接百.度)，他的故事和经历还有分享的挽回技巧应该会对你有很大的帮助!最后祝你早日挽回成功!

这一生，爱情，就是不容错过de缘分。

他去了又回，多么美，爱上你很快乐。

那一夜，如果可以重来，宁愿选择沉默来表白。♪♫♪♩

其实我们都知道一对相爱的人分开，两个人或多或少心里都会觉得受到伤害，然而不愿意放手的很多时候都是女生，因为我们爱得更深，更浓，所以往往女生分手过后会想要挽回。挽回是一件需要用对方法的事情，所以当你下定决心，第一件要做的事还不是急匆匆的去挽回。而是，准备好挽回的前期准备工作。下面我列点说明。
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以摆渡（王灵灵的成功挽回经历）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情，加油！
1、避免“受害者情结”

挽回者，尤其是女性挽回者容易在挽回之路中产生“受害者情结”，认为他的冷淡或者不温柔是对她故意的忽略和报复。这种情绪对于挽回感情没有任何作用，甚至是很致命的，它会误导你的行为、销蚀你的决心、玩弄你的情感。

2、男性在分手后接受普通程度的联系

如果是他提出了分手，那么不要以为他不伤心或者能更快走出伤痛。失恋对他而言也是一种打击。但是感情存在的问题以及他的自尊心，让他无法在现阶段重新接受这段感情。但是，这时候的他，其实是愿意接受普通程度的闲聊以及有限度的联系的。这对于女性挽回者而言，是一个机会，不要因为不理解而搞砸了。

3、不要过份看重男性在分手后的态度是温柔还是冷漠

很多女人会非常在意这一点。他若是分手后态度温柔，就幻想还像恋爱时一样。其实他只是不忍心，无法坚决的拒绝女性，所以暂时的照顾你。他若是分手后非常冷漠，也并不意味着他没有感情了。这很可能是为了让你更快的走出这段感情而不得已的举动，可称之为“最后的温柔”。如果女人不识进取，或者得寸进尺，很可能会让他真的冷漠起来。
其实他分手后冷漠还是温柔，对于挽回感情并没有太大的影响，不要因为他冷漠而慌张、失望，也不要因为他温柔而心存幻想。重要的是，你在挽回时做了什么。

4、挽回感情要正视以往的感情误区

女人在感情中容易陷入这样的感情误区，认为——
他没有不满=我是个很棒的人
我有不满=他不够爱我
前者，我肯定的告诉你，不可能。人无完人。他只是因为爱所以隐忍。你要好好反思一下，肯定会发现自己一大箩缺点。女人就是喜欢掩饰自己的缺点，这是天性。但用于挽回的话，痛不着心的决心也只能换来碰不着心的结果。
后者，你该想不想是不是你太理想化了，才导致了对他、对现实有如此多的不满。如果你在挽回感情时仍旧如此，是无法挽回他的。康纳PUA说过一句话，“没有男人喜欢怨妇”。这话看似简单，却被我奉为金句。送给你，好好品味一下。
如果你想挽回他，你不想继续当一个怨妇，那么，你要停止抱怨，你要学习降低你的满足度，做到知足常乐。例如他从不回复你短信变成回复你一条短信时，你不该抱怨他态度没有以前好了，而是应该想着“他终于重新和我联系了，好的开始”！

5、决定挽回时，需要舍弃三个观念

不必要的自尊心。这种所谓的自尊心，实际是你的防御心。玻璃心是无法承受往后挽回感情过程中的艰辛和折腾的。
对复合的负面想法。就是认为复合是对前任的打扰。那么不自信的人，是无法承受往后挽回感情过程中的心理折腾的。
过去的爱情观。不要用以前的那一套去要求现在，因为情况已经不一样了。你正在在挽回感情中。

6、 如果你想挽回，那么不要破坏他在其他人心中的形象
因为你这样做，只能理解成一个意思：你对他充满怨恨，却又对他有很深的需求。隐含意是：犯贱。
且不论这些话有可能传到他耳中，会造成什么影响。你这样做，不仅是让他在朋友圈里形象变得不堪，你的形象也是。别人会想，既然他是那么烂的人，为什么你还是放不下？于是你们都变成了一对烂人。
记住，如果你是想挽回感情而不是报复他的话，不要逞一时之快，不要在人前人后重复说他的坏话。

不要见 不要贱 好的新欢和足够长的时间 谁没失过恋 都是这样长大的 等你走过去了就觉得不值得了 想想他都不要你了 你为什么还不放弃 爱情是相互的