洗完脸以后 喷上化妆水轻拍 拍3到5分钟 再用护肤品
平时多做运动
如果脸是属于油性皮肤难以吸收的话
就得先控油~
脸部轻拍和按摩能促进血液循环从而增强代谢的
1个周去一下死皮也会使皮肤代谢快
但是做一切准备都不能过量~
要再皮肤的承受之内
去死皮 过频繁容易导致角质层变薄所以1到2个周1次就好
如果皮肤薄活着敏感的话就不建议去角质和按摩了 轻拍还是可以的~
用纯牛奶每天轻拍在脸上,直到它吸收为止.
肯定多喝水和多吃水果还有多运动
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