嗓子火辣辣，可能是急性咽炎。咳嗽是因为感冒往下呼吸道迁延，频繁呼吸道感染原因是你的抵抗力比较差。要均衡饮食。肉类食物不要吃太多，因它是酸性食物，吃太多了血液呈酸性，对增强抵抗力无帮助，对身体也是有害的。要多吃蔬菜、水果。要多吃些菇类，如香菇、草菇、金针菇，它能增强抵抗力。要经常运动，戒烟少酒，不熬夜。
天气变冷，空气干燥，很多人感觉嗓子发痒，接着就咳嗽个不停。病情反反复复，真的很难受。 今天洪梅就教你们用萝卜煮水，它可以缓解因痰多刺激咽喉引起的咳嗽。
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