中老年人可以天天吃钙片吗?

2025-01-18 14:38:16
推荐回答(2个)
回答1:

您可一定要注意,老年人对钙质的需求量是不大的,适量补足有益于身体骨骼强化、并可预防骨质疏松,但是稍微过度摄取的话会很快显现出来骨质脆化,千万要谨慎,因为咱们都不希望老人摔个跟头都会骨折的。
希望对您有所提示,顺祝老人安康。

回答2:

老人补钙要同补优质蛋白质、VC、VB,以利形成胶原钙,单独补钙有骨质脆化危险。 为什么不选服纽崔莱钙镁片呢?‘纽崔莱’是维生素工业之父卡尔·宏邦先生创立的世界著名营养补充食品品牌,一瓶205元,有250片,每片0.82元。钙2:镁1的比例,有利钙镁的稳定吸收,另外还含有铜、锰、锌、紫花苜蓿中提取的植物因子等必须营养素。