问题分析：肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒意见建议：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为;主要有腰酸,燥热 ,虚汗,头晕
我觉得你的精神应该出了点问题，最好上精神科医院去找医生看看进行全面的检查。
你好，是不是晚上睡得很晚呢？脑神经没有得到有效的休息。晚上睡不着，白天没精神。进行适当的运动。在睡觉之前是不是看了很多兴奋神经的东西？
可能晚上没有休息好，注意早睡早起，才能白天有精神。
可能是因为晚上失眠造成的，赶紧去医院检查一下时间久了会伤害身体。
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