表面上看，内向敏感的人，可能更不善于表达，受到压力挫折，更容易自我怀疑自我批评，产生不正确的自我评价，这种消极悲观、自我评价过低的状态，看起来像是抑郁症的表现。但是绝对不是说，内向敏感就会得，性格开朗就会不会得，甚至连“内向敏感的人更容易得抑郁症”这种倾向也没有。
之所以我们会有阳光开朗的人不会得抑郁症的认知，是因为抑郁症的状态是消极悲观的，和阳光开朗人的人设不符合，但是抑郁症患者的症状，是由生理变化带来的，他们想开心想积极但是做不到，和他们本身是什么人是没有关系的。
有些阳光乐观的人，经历重大挫折，加之遗传因素等，可能患抑郁症，这时候即使性格阳光，导致抑郁症程度较轻，或者表现不明显，但是内心的痛苦也是一样的。
积极乐观，是他抵御消极情绪和心理障碍的武器，但是面对遗传，应激事件，生理心理变化这样的敌人，性格这个武器可能是不够的——患抑郁症的原因不明，有遗传因素，环境因素，社会心理因素，神经递质的改变等，而阳光开朗，其实说的是一个人的性格因素。
[原创]情绪健康栏目《有情世界》——第59期《抑郁的情绪》专家访谈（2）
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