我的父母都有很严重的心理疾病，我该怎么帮

2024-11-26 10:54:05

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回答1：

首先，搞清楚到底是什么心理疾病，这个要通过观察，学习一些心理知识等方式达到。其实心理疾病只有那么几种，通过观察和学习很快就能大致明确。这个过程，如果你在父母身边，最多几个月时间就够了。不过这个过程中，你的独立思考很重要，不要受到太多情绪的影响。也可以去找心理医生聊聊看。
其次，你需要确定一下你父母心理疾病养成的根源。归根结底，哪件事情造成了这种情况，找到这个事情。或是多个事情。
再其次，单单事情是没法造成心理疾病的，是当事人当时对事情的看法，钻进了牛角尖出不来，导致了心理状况越来越差。所以，这最后一个阶段的任务是帮助你父母亲重新认识那个历史事件。
非常需要技巧性。你需要用各种方式来引导他们用新的观点来看待旧问题。
很多老人，根本就拒绝谈论旧事件。如果有心，你需要尝试各种不同的方法。找到最有效的那个，不断强化新观点。
祝你好运。

回答2：

父母有哪些心理表现？如果认为严重，建议他们一起做专业咨询或者治疗。