空虚寂寞怎么办?

我高中的时候也是这样的。。但是很多时候我都会自己一个人静静地散心，在这个过程中我会想很多快乐的事，也会想令我烦恼的事，其实真的会想通很多。。觉得寂寞空虚大多数是因为自己心理作用。。你应该尝试把烦恼和这种想法抛开，打理打理房间，去逛逛空气清新的小巷或有山有水但却宁静的地方，看些自己喜欢的书或电影，听听音乐、、、其实很多平时做过的小事，偶尔感到空虚时再做做，会让人的生活充实很多。。我现在已是大学生了，也会有很多烦恼的时候，空虚的时候就更多了，但是空虚并没有谁能强迫给你的，只有自己找事做做充实充实自己才能缓解心中那种空虚的感觉。。。试试吧。。相信你能做到的。。

其实有的时候空虚寂寞也是自己的一种心情，完全是取决于自己的。一般总会在自己无所事事的时候觉得空虚。所以你只需要找点事情做，分散自己的注意力就好。如果你是在觉得自己做什么事情都觉得没有意义了，在做事情的事情的时候觉得空虚，那么你就应该好好的调节自己的心情。注意自己的人生观。想想自己应该去做什么！自己想做什么！自己需要什么！而不是一味的去用一些事情充实自己。

不管在哪里。，人是感情动物..你现在就是缺少情感发泄...可以谈恋爱..想自己喜欢的人啊..不知道你是什么年龄段..反正只要人懂事后.就会有这种表现..除非你是婴儿.. 人的烦恼就在于空去寂寞的时候比开心的时候多.. 排除空虚..就要抓紧爱...取出寂寞.就去寻知己 q