老婆头发掉得很厉害，请问怎么回事。

2025-02-16 06:27:18

推荐回答（5个）

回答1：

　　脱发可以分成两种基本类型
　　脱发首先要分清类型，从毛囊的角度来划分，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
　　◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
　　◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
　　2、从病因学角度划分
　　☆1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
　　★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
　　☆2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
　　★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
　　☆3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
　　★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
　　☆4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
　　★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
　　☆5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
　　★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
　　☆6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
　　★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
　　☆7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。

　　要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。

　　调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。

　　头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素A。

　　维生素B可以促进头皮的新陈代谢，维生素B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素B类。

　　维生素E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

　　矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。

回答2：

可能身体素质一直不好的事吧，遇到手术就缺失营养比较厉害了。多喝营养的米粥，跟坐月子似的那种粘糊糊的米汤最好了，多吃营养的东西，还有黑芝麻。如果洗头发的话，可以买露华浓的生姜洗发水效果还好。

回答3：

我从一个医师的博客摘了一些内容给你，希望对你有帮助
秋季较干燥，水分得不到及时补充，皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。因此每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象。人的头发总数大约为10万根，平均每天掉几十根一百根之间头发，都是正常现象。如果脱发每天多达百根以上，就应引起重视了。女性脱发的原因除了先天遗传基因外，后天脱发原因主要有以下几个方面：
1、年龄：人到50~60岁之后，机体功能衰退，气血津液亏虚不能濡养头发，故头发脱落和头发变白。

2、产后：产后脱发这种情况在产程延长和难产中较为常见，由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，一般发生在产后4~20周，表现为弥漫性头发脱落。通过加强营养，补充丰富的蛋白质和维生素，这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

3、疾病：一些急性传染病或者其他疾病导致高热也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。在疾病康复后，头发可以逐渐增长，大概在6个月左右后恢复。黄癣、脓癣、麻风、秃发性毛囊炎等皮肤病也可以导致脱发。

4、药物：药物导致脱发的以使用免疫抑制剂及抗肿瘤药物最常见，如白血宁、氨甲喋呤、环磷酰胺、争光霉素等；某些重金属制剂，如砷、铋等；某些化学物质，如铊等可以导致生长期脱发；肝素、庆大霉素、消炎痛等可以导致休止期脱发；过量摄入维生素A也可以导致脱发。长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象，停止服用，脱发症状可缓解消失。

5、压力：现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。西医临床调查发现，许多脱发者在出现脱发前，常有紧张、惊恐、抑郁、劳累。中医认为：情志不遂，肝气郁结，郁而化火，热蒸毛窍，壅遏营血濡养毛根而导致脱发。压力不仅与脱发有密切关系，还会加速人的衰老和皱纹增生。

6、减肥：盲目使用节食方法减肥，使头发缺乏充足的营养补给，便如无水之源的河流，无根之树不能摄取营养水分，头发也因此枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，合理减肥。

7、受压：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，使局部毛发长期受压，局部血液循环不良，损害发根造成脱发。如婴幼儿枕部头发长期受压、成人长期卧床均可引起，称为“压力性脱发”。

8、物理化学：频繁地烫发和漂染对头发造成损害而导致脱发。因此不可烫发过频或滥用多种染发剂；使用强碱性的洗发水，造成头皮干燥，缩短头发的正常寿命，加速头发的脱落和枯黄。

如何保护头发：

一、补充足够营养：应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等，少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。
二、保持乐观心态：避免精神紧张，应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅能帮助入睡，同时也有利于头发的养护。
三、科学洗头：洗发的水质宜用软水，水温37°~40°；洗发前最好将头发梳理顺，这样可除去部分灰尘，并能提高洗发效果。洗发时不能用指甲用力抓搔头皮，因为这样可能使头皮毛囊受伤。洗发液要选用对头皮和头发无刺激性的，根据干性、油性头发选择不同洗发液。洗头间隔时间最好1周2~3次；洗头后，电吹风吹发的时间不宜过长。
四、梳头：能将头发上黏附的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽；刺激头皮，促进血液循环，利于毛发的健康生长；加速将皮脂腺分泌的皮脂运送到发梢，有利于保护头发；及时清除已经脱落的头发。

回答4：

头发营养不好

回答5：

你老婆身体虚弱!建议去看中医!

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