女士礼仪坐姿

　　1.双腿垂直式
　　其基本做法是，双腿垂直于地面，双脚的脚跟、膝盖直至大腿都需要并拢在一起，双手叠放在大腿上，如图1所示。
　　这是正式场合的最基本坐姿，特别是谋职面试，与领导、长辈谈话，应该保持双“L”形，即大腿与小腿成直角，臀部与背部成直角，而且不能靠背。该种坐姿可给人以诚恳、认真的印象。
　　2.双腿叠放式
　　这种坐姿要求上下交叠的膝盖之间不可分开，两腿交叠呈一直线，这样才会给人以纤细的感觉。双脚置放的方法可视座位高矮而定，既可以垂直，也可与地面呈45度角斜放，如图2所示。
　　采用这种姿势时，切勿双手抱膝，更不能两膝分开。
　　3.双腿斜放式
　　坐在较低的沙发上时，若双腿垂直放置的话，膝盖不可高过腰，否则极不雅观。这时最好采用双腿斜放式，即双腿并拢后，双脚同时向右或左侧斜放，并且与地面形成45度左右角。这样，就座者的身体就会呈现优美的“S”形，如图3所示。
　　4.双脚交叉式
　　其基本做法是双腿并拢，双脚在踝部交叉之后略向左侧斜放。
　　坐在主席台上、办公桌后面或公共汽车上时，比较合适采用这种坐姿，感觉比较自然。
　　5.双脚内收式
　　这种坐姿的做法是两条小腿向后侧屈回，双脚脚掌着地，膝盖以上并拢，两脚稍微张开。这也是变化的坐姿之一，尤其在并不受注目的场合，这种坐姿显得轻松自然。