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2025-02-13 15:12:08

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回答1：

心理教授教你如何与人交往
现实生活中，有些人并非不愿多交际，而是不知怎样与人交往，尤其是刚刚踏进社会的青年人。因此对这些人来说，学会如何与人交往是十分重要的。

(1)主动热情。主动是一种礼貌礼节，有“礼”走遍天下；主动是一种尊重，而尊重是相互的。热情是一种较强烈而深厚的情感，它是推动和鼓舞人们前进的一种力量。有同学认为：“先向别人打招呼，不是低看了自己吗？”“我向他打招呼，他要不理睬我，那多难堪。”实践证明，我们主动交往得不到相应理睬的情况极少，除非对方对你积怨太深。即使对一些“傲慢、古怪”的人，我们自然、亲切地打招呼，他也会对你“另眼相看”。对于极少数不接受我们善意的人，我们不选择他或抱以相同态度就可以了。

(2)明确目的，选择对象：在交往之前，应明确为何要交往，是为了与人交流思想、培养感情呢，还是为了与人相互配合、协作做事，或是仅仅为了消磨时光；不同的交往目的，常常需要不同的对象，因此对交往的对象还是应该采取审慎的态度。如果别人主动与你交往，在自己尚未对他有充分了解前，最好先把交往的频度和深度，即交往的水平保持在适当的范围，然后在逐步加深认识的基础上，决定有无可能和必要加速和加深这种交往。

(3)采用共同理解的语言符号：交往过程中所使用的语言符号，必须是双方共同理解的，这也是人际交往得以实现的基本条件。并且传出的信尽量少受外界的干扰，如果声音太轻或噪音，都会对交往活动发生干扰作用，影响信息的传递。同时可根据不同对象，选择可能会引起对方反应、兴趣的话题进行交谈，这样彼此可进一步接近以至成为好友。

(4)热情真诚，讲究信用：热情待人、真诚相见并讲究信用，这也是与人交往的基本准则之一。试想，一个虚情假意、口是心非，甚至专门以看别人笑话为乐的人，有谁愿意跟他多交往呢？所以与人交往时应该热情大方、积极主动、态度诚恳、实事求是，并且凡是答应别人的事要讲究信用，不应乱吹一通、敷衍了事或不了了之。

(5)尊重别人，注意礼貌：由于各人的思想、观点、习惯、知识、修养、经历、性格等千差万别，所以应该尊重别人，虚心听取别人的意见，不要自以为是。要讲究文明、注意礼貌、举止适度、彬彬有礼，能引起人的好感；而行为粗鲁、不施礼节，必然会使人退避三舍。

(6)虚心求教，乐于助人：虚心学习他人的长处，并懂得尊重别人的重要性。同时自己也要乐于帮助别人，才可赢得别人的尊重和真诚的友谊。

(7)积极的自我暗示。不少同学在与人交往时，由于在交往中不够自信，特别关注别人是如何评价自己的，心情轻松不下，言语动作、表情姿态不自然，从而影响了双方的继续交往。那些害怕与人交往的同学，应该经常给自己积极的心理暗示，如对自己说：“我是受欢迎的人，我准行！”“我又没有做过什么见不得人的事情，有什么可紧张的。”在头脑中把自己想象成一个良好的交际者。这样的心态会使你在与人交往时轻松坦然，挥洒自如!

(8)严于律已，宽以待人：有的人好胜心强，往往为了一点小事，与别人争得脸红脖子粗，一定要比个高低；也有的人对别人的缺点缺乏宽容之心，而对自己的不足之处却满不在乎，这些都是应该力戒的。正确的态度则是，求同存异，严于律已，宽以待人，这样就会有更多的人乐于和自己交往。

美国斯坦福大学心理系教授罗亚博士认为，人人生而平等，每个人都有足够的条件成为主管，平步青云，但必须要懂得一些待人处事的技巧，以下是教授的建议：

· 无论你多么能干，具有自信，也应避免孤芳自赏，更不要让自己成为一个孤岛。在同事中，你需要找一两位知心朋友，平时大家有个商量，互通声气。

· 想成为众人之首，获得别人的敬重，你要小心保持自己的形象，不管遇到什么问题，无须惊惶失措，凡事都有解决的办法，你要学习处变不惊，从容对付一切难题。

· 你发觉同事中有人总是跟你唱反调，不必为此而耿耿于怀。这可能是“人微言轻”的关系，对方以“老资格”自居，认为你年轻而工作经验不足，你应该想办法获得公司一些前辈的支持，让人对你不敢小视。
· 若要得到上司的赏识与信任，首先你要对自己有信心，自我欣赏，不要随便对自己说一个“不”字。尽管你缺乏工作经验，也无须感到沮丧，只要你下定决心把事情做好，必有出色的表现。

· 凡事尽力而为，也要量力而行，尤其是你身处的环境中，不少同事对你虎视眈眈，随时准备指出你的错误，你需要提高警觉，按部就班把工作完成，配合实际行动，是每一位成功主管必备的条件。

· 利用午饭时间与其他同事多沟通，增进感情，消除彼此之间的隔膜，有助你的事业发展。

该如何与异性正常交往呢?

首先，要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对性别的意识。思无邪，交往时自然就会落落大方。

其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深。广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。

再次，交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。这样更有利于我们的成长。

再给你一篇
我们每一个人都会拥有青春，青春是我们生命中一道神秘、迷人而又充满生机活力的风景线。
心理学家告诉我们："青春期是我们从童年向青年过渡的时期；是成熟和幼稚更替的时期；是独立性和依存性并存交错的时期。生理上的急剧变化和学习活动的变化使我们的心理出现了一次质的飞跃。"青春期是青少年的体格、学识、品质和心理等方面形成和发展的关键时期，是构筑生命巅峰的基础，是我们奋发向上、实现理想的黄金时代。这一时期不但要主动地了解自己，更要积极地把握自己、塑造自己。
步入青春期，同龄人的关系比父母的关系要亲密。相似的经历使同龄朋友彼此结成了"盟友"，同伴之间把友谊当成"至高无上"的追求。他们讲"义气"，守"信用"，有时甚至在犯错误时也为朋友打抱不平。此时的男生瞧不起女生的娇气、柔弱；女生则讨厌男生的粗野、调皮。实际上，这是他们对男女交往表现出的一种内心的向往、行为的回避。现实中，我们发现，也有个别的男女同学在感情上十分接近，从而招致其他同学的好奇和老师、家长的不满。中学生人际交往成了学校乃至社会都十分关注的现象之一。
二、交友指南
1.学会处世
不要想说什么就说什么，凡事须三思而后行；对人要和气，可也不要过分狎昵。
应该用"钢圈"将相知有素的朋友"箍"在你的灵魂上，可是不要对每一个泛泛的新知滥施你的交情。
避免与人吵架，可是万一争端已起，就应该让对方知道你不是可以轻侮的。
倾听每一个人的意见，但只对极少数人发表你的见解；接受每一个人的评价，但保留你自己的判断。
2.交友之道
（1）相互保持距离
我们都有权利保护自己的情感。如有朋友试图尝试闯入相互的私密空间，友谊就会有破裂的危险。
（2）使你的意见具有建设性
当一位朋友讲话时，要注意听，不要插嘴。如果朋友请你提意见，那你的意见应是积极的、具有建设性的。
（3）忠实
忠实就是忠诚。它意味着值得称道的信任；它意味着要与朋友"同甘共苦"，不在背后诋毁朋友，也不允许别人这样做。
（4）赞誉并鼓励
告诉你的朋友，你喜欢他们些什么，由于他们在你生活中的出现，使你感到多么地欣慰。你为他们的才能而高兴，为他们的成功鼓掌。
（5）诚实
坦诚交往是友谊的要素。表达出你的看法，不管它是好是坏，不要抑制自己的怒气或是忧虑。坦诚的空气能帮助友谊之树生长，但也要知道有些事情还是不说为好。
（6）平等对待
真正的朋友间没有什么人是"头儿"，也没有余地给你夸耀自己是如何的聪明、成功的。它不允许有嫉妒、高人一头或低人一等的现象出现。
（7）信任朋友
信任有时会被破坏，但它是友谊的基础。自己作出努力，也相信你的朋友们内在的优良品德。
3.朋友间交往应注意的问题
第一，多为他人着想，积极主动地与人交往。一个人的生命和学识毕竟是有限的，如果积极主动地建立良好的人际关系，与他们密切合作，就能使自己和他人有限的学识得到最大的发挥。随着交际范围的扩大，友情的加深，我们就能从朋友那儿得到更多的启发，这对交往各方来说都是受益匪浅的。
第二，善于自知，善于知人。人贵有自知之明，在交往中应多以他人为"镜"，不断调整和完善自己，这样我们就能在与人交往中使自己成熟起来。与此同时，在"自知"的基础上学会"知人"。俗话说："近朱者赤，近墨者黑。"我们交往的范围越大，交往的人就越杂。每个人的人品都各不一样，在与人交往时如果我们不善于了解他人，就会"近小人而远君子"，从而误入歧途，甚至走上犯罪的道路，这点要注意。
第三，克服偏见，全面深入地看待他人。在与人交往的过程中，我们常常会根据第一印象去评价一个人，这就是我们常说的"成见"。然而"路遥知马力，日久见人心"，相处久了，我们常常会发现有些原来印象不好的人其实人品还不错；而有些原来印象非常好的人却让我们失望。因此，要深入而全面地了解对方，不能仅凭第一印象或"道听途说"，更不能对别人妄下定论。
第四，加强自我修养。俗话说，"物以类聚，人以群分"，要建立良好的人际关系，就要有良好的个性品质，不断加强自我修养。一个虚怀若谷、谦逊正直、热情大方的人是不会与一个心胸狭隘、自私虚伪、猜忌多疑的人交往的，自我修养的好坏直接影响到我们人际关系的质量。
第五，学习一些交往的技能。处理人际关系的技巧很多，这些技能可以帮助我们结交良师益友。
4.怎样才能建立起真诚的人际关系
要想建立真诚的人际关系，首先要做到宽容、理解，与人和睦相处。有的同学总不明白：为什么有时会因为一点儿小事就和同学发生矛盾？为什么有时别人一句话就觉得伤害了自己的自尊心？在这种情况下其实不必担心，因为青少年正处于身心发育的时期，心理素质不稳定，也没有多少社会经验，会发生这种事，多是因为我们从自己的角度考虑得过多，而顾及别人较少造成的。
不妨从以下几方面入手，建立起良好的人际关系：待人要态度诚恳，有礼貌；保持情绪的稳定；要大方、热情、谦虚；当朋友感到难堪时或身处困境时要给予关心和帮助；对朋友的缺点和所犯的错误要宽容，并帮助其改正。
5.怎样正确看待"早恋"现象
青春期的少男少女一般会对异性有好感，希望对方能喜欢自己。他们往往会被对方的容貌、性格、幽默的言语等一些表面现象所吸引。在他们眼里，喜欢的人什么都好，以致于某些缺点也成了个性，有些同学甚至说："只要和他（她）在一起，我心里就感到满足。要问为什么？没什么理由，我就是喜欢他（她）。"有人称这种情形为"早恋"，从表面上看就是过早地迷恋某个人。既然是"早"恋，就说明恋爱的时间"有点提前"，青春期不是恋爱的最佳时期。
"早恋"的同学没有很好地分析事情的得与失。没有人会愿意吃下未成熟的青果，因为它又苦又涩。对于正在增长才识的同学们来说，锦绣前程才向我们展开，值得我们去追求、去体验的美好事物还有很多很多。鸿鹄千里，是因为它有远大的志向；鹰击长空，是因为它目光长远。今天，我们该去耕耘，用我们全部的时间和精力去不断地学习、奋斗，而不应过早地把自己的追求与志向浓缩于二人世界，花样年华里不应仅仅收获这不成熟的情感。
6.怎样才能令大家喜欢你
大家都愿意自己的朋友遍天下，这是人的一种心理需要，人们渴望在交往中获得满足。有些同学也愿意交很多的朋友，但是，他们交友的方式不是建立在别人自愿的基础上，而是把强加于人的行为当作别人对自己的尊重，把别人怕他、帮他做事，看成是自己有威望、拥有很多的朋友。其实，这些同学的自我意识和自我评价已走向了偏执。
自我位置的真正确立不是靠强制、蛮横和霸道来实现的。有时，自己头脑中"我"的形象与在别人心目中的形象是极不统一的。因此，要想使"自我"的主观评价与客观评价统一起来，首先要提高自我的修养水平。
每个同学都想有个"好人缘"，都害怕孤立，不愿失去集体和伙伴对自己的信任。如何获得呢？这里有几个小小的建议，供同学们参考。
第一要真诚。真诚是一种崇高的情感，是真实、诚恳、不虚假。真诚首先表现在人与人之间的相互理解和信任上，当同学遇到危难需要帮助的时候，你如果伸出热情之手，就能建立起真挚的友谊。其次，真诚还表现在对人的坦率和尊重上。每个人都有自尊心，因此，尊重对方的态度在与人交往时极为重要。
第二讲信用。在相互交往中一是要信任对方，二是要讲究信用。古人云："言必行，行必果。"一个讲信用的人，才能做到前后一致，表里如一，受大家欢迎。
第三讲道理。即同学交往时要懂得相互尊重、信任、理解和宽容，能做到平等相处。尊重是平等交往的前提，信任是正常交往的保证，理解是深入交往的途径，宽容是广泛交往的基础。归根到底，平等是沟通、交往的最根本原则。
第四抛弃偏见和嫉妒心理。偏见会使同学之间失去和气，嫉妒则会使人产生不平衡心态，既失去了取长补短的机会，又伤害了彼此间的感情

回答2：

这篇可供参考，转自泥胚网
今天是调到这个班的第四个轮班了，感觉和他们有点融洽了。之所以这么长的时间，我想有三个原因：其一，就如一好友说我的，我属于“慢热”型的人。其二，还没进入这个班的时候，好几个人都把这个班的一些人说的如“洪水猛兽”般，使我内心先筑起了一道墙。其三，我自闭贯了，只顾自己看书，本不善于与人交往。
今天，我们在一起吃了晚饭，也许是喝了点酒，看起来他们又有点陶醉了（我到这个班感觉他们经常都会沉浸在自我陶醉之中）。不知是否我又急于下结论了，我觉得他们都挺好的，没有别人说的那样不可理喻啊。
可对于我来说，人性啊，真是难以分辨！我总是很轻易的相信别人，认为他（她）们都很善良，很真诚，结果，时间一长，总又会发现我看错了。现代的人好像眼中只有“利、益”，“有利时用我，无用时弃我”。
是我太幼稚？还是这才是当今生存之道？我常说：“不懂得权宜之术，我该是被这个世道淘汰的人。”我挺佩服“左右逢源，八面玲珑”的人，那是人才，我无法达到那样的境界。但我仅是佩服，却绝不愿成为那样的人！而宁愿如现在这般愚钝，即使淘汰，也心服口服，无怨无悔。

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