怎样去改变自己的性格？

性格是一种集合的模式——思想、行为和感觉——这构成了一个人的整体。模式可以改变。改变需要功夫，但如果你真正投入到这个想法，任何事情都有可能发生。这里是如何开始一个全新的你。

     下面带你走进新的旅程。你可以搜索，如何完全改变自己的性格之改变你的思考模式，如何完全改变自己的性格之改变你的感觉模式，如何完全改变自己的性格之改变你的行为举止模式以及如何完全改变自己的性格之最后润色。你将完全改变自己！

第一步：穿上新衣服

       好吧，衣服不是人的全部，但它们可以帮助你拥有正确的心态。虽然这绝对改变不了你的性格，但可以提醒你，你正在试图成为什么样的人。

       这可以是简单只戴一顶帽子。如果对你来说有什么，那就是说明你是全新的你，让你的雷达感应到这点。你会更容易与自己保持一致，减少认识差距。

第三步：养成习惯

      衣服和思维模式可能不够。想想这个不一样的人会做什么，就去做。他们会寻求社交？回避会化媒体？阅读《经济学家》？不管是什么，都去做一做。

     不一定要在大事方面——小事情也有作用。她会随身携带一个粉红色的钱包？他会聆听某支乐队？尽可能进入到角色当中。

第四步：安顿下来

       现在，你养成了这些新的习惯，可能还交到了新的朋友，有了新的日常活动，你可能会觉得有点窒息。现在重要的是不管自己在是谁、在何地，都拥抱自己。掐入你的指甲，决定自己是否继续如此。

       在心理上完全改变自己是有风险的。如果你成功了，你可能会需要一段时间来感觉自己是真正的“自己”。放松。这种感觉会来的，只要你继续让这种渴望接近你的幸福。

第五步：反省你新的个性

       你真的已经实现自己想要实现的吗？其他人认为你现在更积极、你的行为和穿着变了？你愿意牺牲自己，模仿你理想中的另一个人吗？

       在这个阶段许多人将意识到，他们需要的不是性格的改变，而是接受自己，愿意尝试提高自己，而不是展现他们在公共场所进行模仿的伪造形象。

无论是生活还是职场，性格对我们的影响都是不言而喻的，有的人自卑、有的人内向、有的人骄傲、有的人冷淡等等，这些性格有利有弊，但对我们的生活显然会有一些负面影响，俗话说江山易改，本性难移，很多人不是不知道自己性格的问题，然而苦于没有方法去改变，以下，我会介绍几种我自己的经验，以供各位朋友参考

1.比较法

比如说，我是一个性格内向的人，人多的时候我往往不怎么说话，但其实人是很矛盾的，性格内向的人往往会在陌生人面前不发一言，在熟人面前却谈笑风生，我的方法是寻找几个比自己还要内向的人，加入这个群体中你就会发现，比起更加内向的他们，你表现得就足够放得开了，通过比较，使自己获得自信，继而改变内向的性格。

2针对法

简而言之，就是越是欠缺什么，就越是挑战什么，比如说我很自卑，那么我就专门往高档地方、人多的地方展现自己，这种方法需要很强的勇气和毅力，但是改变也是很大的，对自己有信心的人可以尝试。

3.自我暗示法

可以配合第二个方法使用，也可以单独使用，简单讲就是通过自我激励的方法暗示自己可以做到自己理想的境界，可以正面激励也可以反面激励，比如我是个骄傲到自负的人，我清楚自己的问题所在，一方面我会不停对自己说，别人也很厉害，只是你不知道而已，一方面我会和自己说，如果我不能做到谦虚谨慎，那么很难达到很高的成就，在这样的双重激励下，我会慢慢改变自己的性格

  其实方法有很多，只不过都需要我们自己有极大的勇气去自我纠正，自己革自己的命，我一直觉得，不是每一个伟人都是天生的厉害，只不过在后天的时候，他们选择了以困难的方式来磨砺自己，将自己改造成历史需要的人，时势造英雄，皆因如此。在此与各位朋友同勉！

性格，在心理学上指向的是人格，人格的形成具有长期稳定性和循序渐进性，这是一个人最根本的意识世界的骨架所在，因此，若想有意识的去改变自己的性格，需要有一个长期的规则和执行！

一个人的性格或说是人格，其表现出来的，无出意外的有三个，那么要改变自己的性格，可以通过这三个方面的改变来进行。

第一个性格表现是言语，言语是我们重要的交流方式，也是一个人性格特征的重要表现，言语表达包括用词，语气，逻辑，结构等等方面，在汉语言的世界，言语的基本构成有：字，词，句，段，章。在语气上表现抑扬顿挫、轻重缓急，在结构上有句读，在逻辑上有因果转承，因此一个人的言语能力，可以体现其性格特点和人格特征，是一门重要的修养表现。

第二个性格表现是眼界，眼界是我们对于身边人事物的一种观念，我们认知过去，对过去的人事物有自己的印象，有自己的总结，因此对现在的生活有一个来路判断，解决了我从哪里来的问题，这是对于过去的观照，对现在的定位，而要看一个人的眼界如何，更重要的是他站在由过去构筑的阶梯上，展望的是一个什么样的未来，这个展望的呈现，将会让一个人的性格具有极大的可变性，因此要改变人格、性格，改变眼界是一个重要的因素。

改变性格是一个复杂的过程，通常需要时间、努力和持续的自我反思。虽然性格是相对稳定的，但你可以尝试以下方法来引导自己朝着更积极、健康的方向发展：

• 自我认知和接受： 首先，了解自己的性格特点，包括弱点和优点。接受自己的性格，但也意识到可以进行积极的改变。

• 设定目标： 确定你想要改变的性格特征，制定明确的目标。分阶段地、具体地制定目标，以便更容易实现。

• 自我反思： 反思自己的行为、思维和情绪。考虑你在不同情况下如何反应，找出可以改进的方面。

• 学习新技能： 学习新的技能和习惯，可以帮助你塑造积极的性格特点。例如，如果你想变得更有耐心，可以学习冥想或深呼吸来管理情绪。

• 积极思维训练： 培养积极的思维方式，学会看到问题的积极面。尝试将负面想法转化为积极的展望。

• 模仿榜样： 寻找那些具有你希望拥有性格特点的榜样。观察他们如何应对情况、表现自己，从中学习。

• 逐步改变： 将性格改变看作是一个渐进的过程。逐步地引入积极的改变，给自己时间适应。

• 寻求支持： 与朋友、家人或专业人士分享你的改变目标，获得他们的支持和鼓励。

• 接受挑战： 挑战自己走出舒适区，尝试新的行为和反应方式。这可以帮助你培养新的性格特征。

• 持之以恒： 改变性格需要时间和坚持。不要气馁，持续地努力，逐渐培养出更积极的性格特点。

• 寻求专业支持： 如果你觉得自己无法独自改变性格，可能需要寻求专业心理健康支持。心理治疗师可以提供指导和技巧，帮助你更有效地改变。

请记住，性格是一个多维度的概念，无法完全改变，但你可以通过积极的努力，塑造更积极、健康的性格特点。

改变性格需要融入到社会中去，需要跟形形色色的人打交道，需要以理性的眼光客观的看待发生在自己身上以及周围人身上的事情。
改变性格是一个漫长的过程，经一事改一点，最终都是为了让自己能够快乐的生活在世上。
改变是痛苦的，但结果是幸福的。改变性格不意味着委曲求全，而是让自己蜕变。
因此，需要和很多人相处，思考每个人的行事做人，吸取他们的优点，让自己变得越来越高大。