你好，正常的月经量是30到50ml左右，如果超过80ml属于经过量，由于经期中流失过多的经血，因此这样的女性往枝胡往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳还有月经量过多，会使身体里的铁物质也跟着减少月经量过多是会造猛搭信成女性贫血的，建议食补宜多吃常吃具有补血作用的食物；适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养枝轮丰富的食物
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