为什么出汗之后身上的泥（灰）很容易搓下来，洗澡时就一点也搓不下来。

因为出汗的时候，汗液对身体角质层和泥灰有溶解作用，出汗越多意味着新陈代谢的分泌物也越多，所以相对不出汗时容易搓洗。如何洗澡泡水的时间长一些，用搓澡巾擦擦，即使不出汗也可以搓下一些“泥”出来。

当然，不同的人由于体质、环境、活动经历等各种因素的影响，“泥”的成分构成也不一样。油性皮肤的人，油脂的成分稍微多一些;干性皮肤的人，皮屑多一些。

新陈代谢产生的皮屑和皮肤代谢的分泌物无时无刻不在进行着。即使每天洗澡将皮肤上附着的这些东西都搓干净了，第二天还会有新的角质细胞替补上来，生生不息。不管动还是不动，出汗其实都在默默进行着，体温或是情绪上的轻微变化都有可能导致出汗，只是有时候我们不能清晰感知。

特别是在睡眠的特定阶段，控制体温、心率等的自主神经可能会加速运转，进而使汗腺分泌汗水。因此，即使洗澡的时候会经常搓出“泥”，也不必担心自己是没洗干净，更没有必要因此而频繁搓洗。

扩展资料：

用力频繁搓洗不但可能会导致皮肤角质层损伤，还可能会造成皮肤外层的脂质膜缺失，进而使皮肤保湿功能下降，出现干燥、脱屑等症状。中国经济网也表示，皮肤表层包括角质层、脂质膜，这些共同组成了皮肤的保护结构，这种结构对外能阻挡侵害，对内能防止营养和水分的流失。

而搓澡过度会破坏这种结构。通过洗澡清洁皮肤应该以“适当清洗、少用力”为原则。不要把身上的“泥”攒到一起使劲搓，应该每次洗澡时，用柔软的海绵蘸上沐浴露，轻轻擦拭，只需要在膝肘等角质层厚的部位用搓澡巾搓。

参考资料来源：人民网-每天都洗澡，咋还能搓出泥儿？

参考资料来源：人民网-为何每次洗澡都能搓出“泥”？因为代谢一刻不停歇

汗液是有一点腐蚀性的，对身体角质层和泥灰有溶解作用，所以出汗的时候搓泥容易些。洗澡泡水的时间长一些，也能溶解泥灰，用搓澡巾擦擦，就可以了