是不是你给自己的压力太大了，或者现实生活给了你太大的压力？让你都有点崩溃了。给自己放一个长假，或者出出散散心吧。人生总会有很多不如意，工作也总是做不完的，生活也并不是那么完美，有时候把一切都丢开，换一种生活方式，也许会有意想不到的收获哦。
你是个比较内向的人，多出去和别人交流，可以去运动、打球、爬山、骑车等等。不要一个人老呆着。
