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晚上两点到四点是睡不着对身体哪不好
晚上两点到四点是睡不着对身体哪不好
2024-11-28 04:45:12
推荐回答（2个）
回答1：
对你的胆肺都不好
凌晨1-3点，胆的排毒
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
回答2：
肯定不好，会造成内分泌失调，影响身体健康
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