引起牙龈肿胀疼痛常见原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等。患者本身往往存在慢性炎症，这主要是由于口腔内细菌滋生所致。当机体抵抗力下降、天气干燥、进食辛辣刺激食物或患有糖尿病等疾病时，则可能使原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状，需进行相应的口腔科治疗，而并非简单的吃下火药能够治疗的。
日常饮食可注意少进食辛辣刺激的食物，多进食新鲜蔬菜水果；早晚要刷牙，每次3分钟，有条件的话可以选择有杀菌功能的牙膏；饭后要漱口，能够配合使用牙线清洁牙缝隙更佳。
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