小学生锻炼身体,跑步和骑单车哪个更好一些?多谢回答。

2025-03-29 11:24:05
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回答1:

两个搭配着来,健身是最好的,全都跑不和全都骑单车都是不是那么好,单车可以运动一部分的肌肉,跑步可以运动,另一部分的肌肉