反复扭伤,每次扭到就像脱臼一样，腿部无法弯曲，养10天左右就好。
肝主筋,肾主骨,你这是肝血肾阴不足,不能滋养筋骨.
静养只是治标,不再加重,但并不治本,因为补养不足.
静养的同时,注意强筋骨，定经络，补肝肾,才能治本.
如果是脱臼建议去做恢复手术，不然很容易复发，不是小事
做个核磁共振，可能是前叉断了···跑起步来感觉膝盖要甩飞出去么？急停转弯必脱么？建议是去医院看看，这个东西如果是损伤可以等恢复，如果是断了还是要手术的···
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