本人也是个有30多年的老烟民,但彻底戒烟已两年半了。戒烟时,总觉舌头麻麻的,并唾涎增多,以及不抽烟就感心中空空的心瘾系列症状。不过不会生病,这个请放心。戒烟是需要顽强的毅力和持之以恒的决心才能成功,三朝打鱼,两朝晒网的人是戒不了烟的。