花椒泡脚会不会有坏处

2025-02-09 06:05:34

推荐回答（5个）

回答1：

花椒水泡脚的作用与功效

俗话说：“养树需护根，养人需护脚。”脚是人体的“第二心脏”，而“热水泡脚，胜过吃补药”，则是养生学中的一句名言。如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。

花椒既是一种最常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经，有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个肌体血脉畅通。

花椒泡脚的功效：花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。

花椒泡脚的作用：有的地方上面讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。

花椒水泡脚的注意事项

花椒水泡脚虽然简单而疗效好，但是也是有一定的注意事项需要大家重视的。

1、花椒水泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。对此，从我的体验看：过度使用花椒水泡脚，主要是造成“肺火”，然后“壮火食气”，所以气虚，另外，还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。

2、有阴虚症状的人，用花椒水泡脚过程中，要注意及时补阴,特别是在冬天。因为花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用，且在此过程中还有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。从我个人的体验来说，因为经常体育活动，大量出汗，如不注意补阴，往往出现阴虚的症状，加之花椒水泡脚，所以我经常有意识地补阴，如用山药煮水喝，用藕煮水喝，用梨煮水喝，或者吃一些水果等，及时补充体内的水分。注意：对于许多中老年人来说，单独喝白水，补阴的效果不一定理想，特别是阴虚的人。

回答2：

可以用花椒泡脚啊，影响肯定是好的，但也有一部分人不适合用花椒泡脚。方法倒也很容易学，就是用棉布包好50克花椒加上水煮开后用这个水泡脚就行了，不是你在那泡着脚呢往里撒花椒哈，不知道的还以为在煮菜呢呵呵。

一：花椒泡脚的好处

花椒泡脚说到底也是泡脚，所以说泡脚有的基本功能它也有。睡前来泡泡脚，既能解乏又能助眠，一天的疲惫都会在瘫软成烂泥的身体中一扫而空，随即而来的就是阵阵睡意，此外花椒泡脚还能促进足部血液循环哦。

花椒泡脚还可以驱寒，因为花椒本身就是能祛寒的药物，性辛温，再跟热水搭配起来，冬天再冷都不怕了，泡一泡脚浑身都是暖洋洋的。花椒泡脚还能增强自身的免疫力，只要你在泡脚的时候能跟按摩相结合，就能让全身的血液都流动起来继而达到自我保健的目的。

最后要说的好处，则是花椒具有一定的杀毒灭菌的功效，经常用花椒泡脚是可以在一定程度上改善脚气脚臭问题的。

二：不能用花椒泡脚的人

泡脚本身是可以帮助正常人在睡前放松，帮助他们有一个更好的美梦的。但老年人和本身就睡眠不好经常失眠的人则最好不要泡脚。因为过长时间地高温足浴会让他们的体温升高，反而会更难以入眠，起到了反作用。

除此之外，小孩最好也不要经常泡脚，泡脚用的都是热水，多少会对血管神经等造成一定的影响，而小孩的脚还在发育，这个时候经常用热水泡脚指不定就会有什么不好的后果，所以少泡为妙。最后要注意的人，则是在经期的女性，要是在这个时候用花椒泡脚了会更疼，得不偿失，等大姨妈走了再痛痛快快地享受泡脚吧。

回答3：

认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好没有坏处的。花椒既是一种厨房里最常用的调味料，也是一味中药，可以温中止痛、去湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气

回答4：

没有坏处！

回答5：

没有坏处，它燥湿杀虫，大有裨益！

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