首先，介于你是14岁就1.7身高和67公斤体重，说明你体重够了，我建议你现在先打中锋，多和别人进行身体对抗进行篮板卡位，到了你把身体挤壮了以后，考虑开始减肥（其实你打中锋很费体力的，千万别吃夜宵什么多余的），减肥到肚子没赘肉时，你可以考虑打中锋和打前锋过渡，就是你打中锋会产生很多篮板，你要借机会运出去，等你有了良好轻巧的体型时，你多试试突破，最好少投篮，除非空位了，手感很好时可以投篮，到你的突破出神入化时，你可以选择传球，当你在学校打球有了名气时，不要再单打独斗了，要适当传球，配合队友！传球要练意识，
你可以减肥啊、、、或请专业人士教你啊
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