接下来就是高血压，心脑血管方面的疾病。现在没感觉是你已走到了身体健康的三叉口，再按原来的生活与饮食方式走下去，就会有所有心脑血管病人都会有的感觉。另一条是走向健康，但要痛下决心，坚决改变。少吃肉，多运动，工作生活要劳逸结合，酒少喝，烟不抽。生活要有规律，有空多了解些养身之道。
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