人的身高跟什么有关

影响人身高的因素：
1、遗传（遗传因素大约占60％）
2、后天补充的营养（与碳水化合物、蛋白质、维生素、钙和磷等营养的供应情况成正比）
3、户外运动（尤其与跳、跑的运动量成正比）
4、阳光的照射量（阳光的照射，可以促进皮肤内维生素D的产生，进而促进钙的吸收，加速骨的生长，这也可以解释为什么四川人相对要矮）
5、良好的情绪和充足的睡眠（良好的情绪和充足的睡眠有利于脑垂体分泌生长激素，而生长激素对于骨的生长又是非常重要的保证。）
6、环境（匈牙利科学家认为，人的高矮20％决定于成长的环境譬如a.父母的教育水平和从事的工作也影响孩子的身高：从事强脑力劳动的父母生育的孩子平均身高高于体力劳动者的后代；b.城市化进程也间接影响到孩子的身高：城市中的孩子成熟期早且体格上优于农村的孩子，营养环境改善是其中一个重要因素；c.父母生育孩子时的年龄也会影响孩子的身高d.此外，环境的作用体现在各个方面，就不一一赘述了）

主要是基因，然后是后天的锻炼和饮食结构
你这样的情况多跑步，打篮球，然后多吃有营养的食物，比如多喝牛奶，会有点作用的。

跟遗传有很大关系，但也不是全部，通过多锻炼，拉韧带，同时注意营养搭配（补钙），也会起到一定作用。希望对你有用。

人的身高主要取决于遗传，后天因素有营养，生活环境，锻炼情况，有针对性帮助长高的辅助治疗，。。等。可以到有关专科医院检查和咨询，取得帮助。

人的身高大多跟遗传有关，但后天有充足的营养也很重要。