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○●●_如何从容面对高考(文) ◇◆◇
悬赏分:200 - 解决时间:2009-1-1 13:21
高考真那么难么?
1.关于时间的充分利用
2.格学科间的平衡分配和学习方法
3.睡眠与营养补充
4.习题的突击和方法
5.晚自习及对有效时间的利用
6.课前、时、后的处理关系
最后给小弟一点忠告 比如得每天坚持做的 必须从高二就得积累的东西
就是想要方法 我也看过关于文科的学习 “no copying” 谢谢大哥大姐们了~~
分你想要多少我就加 我们之间是在交流!~
提问者: hbl_1990 - 助理 三级 最佳答案
考生在高考前夕的复习最重要的是要回归课本、回归基础,要把老师要求的知识点回忆一遍,在课本上一一落实。考纲中列举的知识点是高考的依据,一定要认真掌握。每年高考都能发现大量的因基础知识掌握不好而丢分的学生,所以最后阶段重视基础复习十分重要。当然,各学科的特点不同,要按老师的要求去做。
建议考生不要再大量做题了,而是要把自己综合练习中的错误重新认识一下:仔细考虑错在哪里,为什么做错了,哪些相关的知识没有掌握,或掌握得不扎实,及时补漏。最好能根据自己的实际情况做2到3套综合测试题。因此,最后几天的复习更应回归到教材上来。通过看书上的目录、标题、重点等,一科一科地进行回忆,发现生疏的地方,及时重点补习一下,已经熟练掌握了的内容,可以浏览一下。还可以看自己整理的提纲、图表、考卷,重温重要的公式、定理等。
在这里提供给大家一个考前掌握基础知识点的好办法,那就是找个同伴一起互相复述各个知识点的内容。一般来说,能给别人讲明白的知识,自己在什么情况下都不太会弄错。当考生在倾听别人讲述时,既能发现别人的不足,也可发现自己的欠缺点,很容易取得1+1>2的效果。
另外,考生要高度重视这段时间教师课堂的讲授,因为那些一般都是考纲要求掌握的重要知识点。
冲刺阶段也要定计划
高考前几天很多学校都要放假,让学生自由复习。这段时间大家最好制订一个计划,安排好自己的学习生活。
这段时间可以适当地做一些模拟试卷,高考前每一科都准备两份试卷,在高考前三四天按照高考的时间安排来进行模拟考试,但也不对答案。余下的时间就主要是在看书。这段时间主要是看看课本和自己以前所做的笔记。语文、数学主要看看以前所积累的笔记,做过的题也可以拿来仔细看看,这时候你要是有一本错题集之类的东西就会很方便,让自己熟悉一下所学知识。英语则看看单词,还有一些解题的技巧之类。文科综合最好是回顾一下自己的知识体系,也可以通过默写来完成。
此外,在这几天最好给自己列一份详细的清单,其中包括你在考试中可能遇到的问题,你在复习过程中积累的那些小技巧之类等都要刻意写下来,让自己能在高考中细心地完成考试,确保万无一失。
冯建:别再熬夜
现在天气越来越热,考生在这一阶段首先应注意饮食卫生,切忌暴饮暴食,避免考前出现身体不适,以最佳的身体状态迎接高考。第二,考生应学会调节自己的作息时间和每天的兴奋点。在高考前10天左右每天的复习计划都可以模拟高考中的时间安排,使得自己可以在高考时状态良好,以便正常发挥。此外,考生不要过早地给自己的高考结果定位,以平常心迎接高考。
这一阶段学生应该尽量避免过度疲劳,少开夜车,保持有规律并且固定的起居时间,这样会对考生充分发挥自身水平起到良好的效果。此外,要用这段时间充分调整好自己的“生物钟”,别再熬夜。每天睡眠要保持6—7个小时,晚11—早6时是最佳睡眠时间。另外,考生要保持乐观向上的精神状态,正向的心理暗示和正向的期待,有时会产生意想不到的效果。
保持清醒头脑
这几天学习压力不要太大,对考题不要太生疏、保持自己头脑的清醒就行了。找些自己平时最喜欢的休息方式,让自己能够安安静静地度过这几天。不要听刺激性强的音乐,也不要去关注很刺激大脑的活动,比如下棋。
冯建:别再熬夜
现在天气越来越热,考生在这一阶段首先应注意饮食卫生,切忌暴饮暴食,避免考前出现身体不适,以最佳的身体状态迎接高考。第二,考生应学会调节自己的作息时间和每天的兴奋点。在高考前10天左右每天的复习计划都可以模拟高考中的时间安排,使得自己可以在高考时状态良好,以便正常发挥。此外,考生不要过早地给自己的高考结果定位,以平常心迎接高考。
这一阶段学生应该尽量避免过度疲劳,少开夜车,保持有规律并且固定的起居时间,这样会对考生充分发挥自身水平起到良好的效果。此外,要用这段时间充分调整好自己的“生物钟”,别再熬夜。每天睡眠要保持6—7个小时,晚11—早6时是最佳睡眠时间。另外,考生要保持乐观向上的精神状态,正向的心理暗示和正向的期待,有时会产生意想不到的效果。
保持清醒头脑
这几天学习压力不要太大,对考题不要太生疏、保持自己头脑的清醒就行了。找些自己平时最喜欢的休息方式,让自己能够安安静静地度过这几天。不要听刺激性强的音乐,也不要去关注很刺激大脑的活动,比如下棋。
别忽视细节问题
在高考那几天有一些特别需要注意的细节。首先,准考证一定放在安全稳妥的地方。每年高考都会发生丢准考证的情况,这对考试难免产生影响。第二,文具要准备好,钢笔、三角板、半圆仪、圆规、铅笔、橡皮等一样也不要拉下。此外,出门之前,早餐要吃好,多补充些蛋白质,如牛奶、鸡蛋,注意要清淡,要多饮水,以白开水为好。注意要穿透气吸湿好的纯棉衣裤,尤其是干热的天。此外,家长可以准备些应急药品,如藿香正气水等,具体可找医生咨询。
答题要规范
考生在考试前要将手机交给家长,记住切勿将手机带入考场,应提前准备好手表作为计时工具,并在高考当天早晨将手表时间调准确,以便能够更好掌握考试时间。
答题时,要注意不要因审题不清而丢冤枉分,过分估计试题的难度,就容易出现问题。答题前不要急于下笔,要看清题目和所考的知识点,不要丢弃原始的解题方法。要注意书写表达的规范。
解题过程中的各个步骤都要表达清楚,不要放过每一个得分的机会。平时思维跳跃很厉害、做题步骤不规范的考生,要特别重视正确、规范的表达。注意卷面整洁,尤其是文科的考试,试卷整洁与否往往会拉大成绩的差距。而阅卷老师在改卷时的误差往往体现在这里。
3回答者: 脏又黑 - 见习魔法师 二级 2008-12-20 20:43
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其他回答 共 13 条
加油吧!
回答者: 5分JAY诗人 - 魔法师 四级 2008-12-20 20:43
其实高考并不难
对于楼主的提问 我想 一定是压力过大 我觉的 关于楼主的6个问题都是无关紧要的
我想说的只有一点
那就是----以放松的心态面对高考
答案很简单 ,请楼主慢慢品味
祝你高考成功!
回答者: 俺是山西菜鸟 - 魔法学徒 一级 2008-12-20 20:47
放平心态, 不要太紧张了
一定要保证充分的睡眠!
其实高考也没有那么难的啦,如果平时上课认真听,回家好好复习的话,一定可以考出好成绩的!
加油吧!
回答者: 0小侦探0 - 见习魔法师 三级 2008-12-20 21:02
题难不难因人而异,看你学习的怎么样了~
难的是那么紧张的时刻,你要学会怎么放松心态~考出你应有的水平~
祝你好运~
回答者: Tim_Tian - 助理 三级 2008-12-20 21:09
我也快高考...不过是理科...
我的心态还好,要求不太高......
...... ......
回答者: SKY偏离 - 助理 二级 2008-12-20 21:12
我成绩不好
从来不著急考试
我也快高考啊,文科。
现在自己休学回家玩电脑了。
时不时看一下书,打算最后一个学期拼命。
每天要做的——背单词,做英语阅读。还有,坚持做或研究一两题数学题!
超级有用。
回答者: 花花花满楼 - 助理 二级 2008-12-20 21:19
其实你如果把它想的很难的话,那真的是很难熬的,其实就是心态问题,我记得我高考之前就觉得高三真的很充实,刺激,它一天之内就能让你体验到天堂和地狱,我数学不好,英语很好,高三的时候每天下午都有考试,英语成绩出来的时候我就很兴奋,数学成绩一出来马上有跌到谷底,真的,我最喜欢高三的生活了,其实时间的利用,我是在学校很专心,回家放松的那种学生,我在学校很拼,回家就睡觉,因为如果回家熬夜太晚的话,第二天肯定没精神,我总觉得自己学不如听老师讲记得深,自习课的时候在自己很清醒的时候做理科题,做累了就换文科题,再累了再换理科题,就是这样,因为理科是逻辑思维,左脑 文科是死记硬背,用右脑,所以用的脑子不一样也就相当于在休息了,我觉得效果还不错,至于分配时间的问题就要看你那可比较强那可比较弱,弱的那科就需要花费多一点时间,一定不要放弃,不管多难都不能放弃哦!我高考那阵子没吃补品,我觉得只要正常吃饭就可以了,晚上睡前喝一杯牛奶,能帮助睡眠,习题上的问题我觉得不在于多,要抓住知识点的考察,做的多没什么用的,抓住知识点的话,怎么考也考不倒,我英语比较好,我现在学的也是英语专业,英语就是那几个题型,单选考语法,完型比较综合,阅读考的是速度,改错考的是能力,作文就要看你平时写不写了,经常写的话就没什么问题,注意不要有语法错误哦!不要抱这词汇书背单词,一定要在特定的语境里来背,那样记得牢,单选主要考察语法,而语法里也是有规律的,你仔细看你们的练习题,单选里的语法也是就考那么几个,虚拟语气,独立主格,介词搭配,定语从句,还有名词性从句,谓语动词单复数,大概就这么几块,所以你只要把这些语法点弄懂,单选就不会有什么大问题, 完型就要根据题来看啦!不用做多,只要抓住它都考了什么就行了,阅读是有技巧的,不要拿来文章就读,先看题,然后去文章里找答案,会很快的,阅读的技巧就在于每段的第一句和最后一句,一般这都是答案,做题时细细体会一下,改错题也是很综合的,用我们老师的话说,从改错题上就知道一个学生的水平了,改错和完型一样不要做太多,但是没道题都要弄懂时间长了积累起来就好了,我能给你只有英语,因为别的我学的都不好,O(∩_∩)O哈哈~
回答者: polaris1987081 - 见习魔法师 三级 2008-12-20 21:22
别给自己倒计时,高考当天最好能睡个懒觉,这样最从容.直接打的到考场,别喝水,这个是最重要的
回答者: yaobadou11 - 试用期 一级 2008-12-20 21:25
祝考试成功!
回答者: Luofen154 - 见习魔法师 三级 2008-12-21 04:07
静
清
和
定
回答者: pb007 - 高级魔法师 六级 2008-12-21 09:18
njhjhj
回答者: 1108zyc - 助理 二级 2008-12-21 11:44
关于睡觉的问题
每个人的睡眠时间及质量是不一样的
也就是所谓的深度睡眠
所以 你要先知道自己睡几个小时 状态最好。
时间的话
最好文理交叉
比如 学两个小时数学之后 可以换一个小时的政治历史 这样可以起到休息的作用
中午一定要午睡 哪怕只是趴在桌子上
也要让自己休息
晚自习前 一定要出去活动
上课一定要跟老师走
这样即使课后复习时间少
也是会事半功倍的
回答者: zhangcrab - 助理 二级 2008-12-22 10:49
我就从我自己的经验来说把
1 怎样利用时间呢
我高中是文科重点班的,班级同学都很用功,在这种氛围下自己肯定也很下功夫了。重点是效率要高,不要事半功倍,上自习就要有目的 有计划 只有这样才能获得效果。我通常上完晚自习9点,回到家会放松一下,10点开始第二轮自习,时间为一个小时,这一个小时是我效率最高的一个小时,我是夜猫子型~~这个时侯可以看一些白天没有时间看的资料啊,综合什么的,可以查缺补漏,还能够把自己不太掌握的地方再回顾一下。
2.学习方法
这个因人而异,我的学习方法并不一定适合你,我基本就是晚上效率高一些,所以一些需要记忆的东西我都会放在晚上,比如像政史地这三门。一个小时说长不长,说短也不短,要是能好好利用,相信会有收获的。
3.睡眠营养与补充
晕……这个我真没什么研究,记得高三那一段晚饭都是跟好朋友在班里吃羊肉炕馍,牛肉火烧什么的,都很没营养,但是吃的很开心!~这点事最重要的,高三任何小事都会因其心理波动,所以要保持好心情,要远比食补重要~!
4. 习题的突击和方法
突击,很简单,就是看书(政史地),历史书能看到烂熟于心什么题都可以对付了。如果没有基本功而纯粹突击,是绝对不可能的。
5..晚自习及对有效时间的利用
个人建议两节晚自习之间下楼去跑一下步,不一定很认真,就是换换脑子,补充氧气~回来以后神清气爽~什么数学题都做出来了~~
6. 课前、时、后的处理关系
要有自己的一套方法,不要盲目听从老师建议。毕竟人有异同。课上肯定要好好听课 尤其是数学。课外要和同学多交流,别人成绩为什么比你优秀,总会有你要学习的地方。再就是晚上的一个小时,要充分利用哦~
现在离高考还有180多天了.我们应该回到课本,最好把课本看上几次!然后同时进行训练选择题大题的答题技巧!!!之后就放松心态相信自己会成功的!!祝你成功,,有什么不懂得可以问我!!
相信,高考高一分,胜过一个军!做最后的冲刺!把知识重新整理一次,做到心中有书,同时处理好自己的压力和保持良好的心态去迎接这一关!祝你成功!我07届的
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