橙子止咳的方法怎么蒸

2025-02-13 13:05:04

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回答1：

材料
橙子 1个盐少许

做法
1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。
2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。
3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。
4、出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。

注意事项
1、只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的用量一定非常少，以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了，而且用量多一些也是没有关系的。
2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者请不要使用此食疗方。另外，盐蒸橙子的止咳效果也是有限的，仅适用于热咳初期或作为药物的辅助食疗方。
3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。

回答2：

止咳化痰一直全是日常生活健康养生的一个关键的话题讨论，不论是在中医学还是在西医方面有关止咳化痰这一作法一直全是被用来科学研究的话题讨论之一，实际上止咳化痰的方式有很多，不论是服用药品还是服用一些食物全是能够具有止咳化痰的作用，那麼蒸橙子止咳的作法是什么呢？

蒸橙子止咳的作法：
橘子再加盐一起来蒸针对治咳嗽实际效果还是非常好的，最先需要把橘子洗干净，随后在食盐水中侵泡半小时以上，食盐水需要尽可能淡一些，由于不但有清除化肥的功效，还具备消毒的作用。随后把橘子上1/3割下，在下2/3的上边，撒上小量的食用盐，盐不可以过多，那样口味会较为差的，随后再用筷子戳两下，让盐份充足的进到到橘子里，随后再把橘子的上1/3盖上。放进锅中，大约蒸8-10分钟上下就可以服用了。吃的情况下最好是把橘子切割成一小块，放进碗里，随后再加蒸出去的水一起服食，实际效果是比较好的。橙子皮是一定要吃的，橙子皮止咳化痰的实际效果会更好一些。
止咳化痰好用的方式：
一、蒸大蒜水
1、食物：蒜头、老冰糖
2、作法：将准备好的蒜头清洗削皮以后将其敲碎放置碗中添加适量的冷水以后将其放置炒锅中煮制十五分钟上下的时间就可以取出服用，一般这类方式无论是大人小孩针对止咳化痰都是有非常好的作用，成年人的蒜头的使用量要略微多一点可以用八片功效，小孩子用三片功效，这类方法治疗咳嗽多痰有非常好的作用，并且平常在烹调的情况下能够添加一些老冰糖，可是一般全是蒸第二次大蒜水的情况下才会置放。

二、秋梨膏
1、食物：梨子、罗汉果、姜片、老冰糖、纯蜂蜜
2、作法：将准备好的梨子清洗以后去皮切成一小块预留，再将其放置搅拌器中开展搅拌均匀以后捞起来，将锅烧热以后将备好的姜片和老冰糖放置锅中烧开将备好的罗汉果弄碎以后放置锅中开展烧煮，等半小时上下的时间以后将其捞起来用漏晒将渣质筛出，只留滋补汤预留，在开枪文火开展烧煮，等料汁彻底粘稠以后将备好的梨子放置锅中再次烧煮，料汁炒糖色以后就可以起锅倒在碗中或是是一些模具中制冷以后就可以服用。

三、老冰糖川贝枇杷止咳化痰酱
1、食物：枇杷果、老冰糖、枇杷叶、盐
2、作法：将准备好的枇杷果削皮以后放置食盐水中侵泡一段时间开展消毒杀菌，在将其捞出来除枇杷核预留，将备好的枇杷果和老冰糖一起放置面包机点一下苹果酱的作用，直到即将完毕的情况下添加适量的川贝粉，解决好以后就可以将枇杷果制做好的苹果酱捞起来放置瓶中开展密封性储存。

回答3：

十一月份的天气说变就变，前一天可能还是晴空万里，第二天就变的寒风刺骨，也正是因为温差大，导致感冒咳嗽的人越来越多，如果你也正被咳嗽所烦恼，又不想吃药，不妨来试一试盐蒸橙子。

盐蒸橙子作为当下最流行的一种止咳化痰秘方，深受爸爸妈妈的欢迎，毕竟是药三分毒，孩子又更容易感冒咳嗽，常常吃药总是会担心会有副作用，而这款盐蒸橙子则可以完美的帮助大家，有人说它能够PK掉大部分的止咳药，真的有如此有效吗？今天就一块来瞧瞧盐蒸橙子的做法，以及盐蒸橙子究竟有没有传说的如此立竿见影，如此快捷有效？

盐蒸橙子的做法

直接把橙子清洗干净，一定要把表皮完全洗干净，建议撒些盐，揉搓之后再冲洗，再用刀切开顶部，再把盐均匀的撒在橙子肉中，之后用筷子在橙子肉中扎几个洞，这样可以让盐更好的渗入橙子中，之后把刚才切下来的顶部盖上，再竖着放在碗里蒸，水烧开后蒸一刻钟左右即可取出，去皮后直接喝汤吃橙子肉即可。

盐蒸橙子真的有效吗？

这款盐蒸橙子不分成人还是婴幼儿都可以食用。对于辅助治疗咳嗽的确有一定的效果，因为橙子本身就具有理气止咳、润肺化痰的功效。不过大家需要注意，如果是热咳那么吃盐蒸橙子是有效的，但如果是寒咳那么就要把橙子换成橘子，而且需要连橘络一块食用。热咳是指痰黄并且粘稠，咽喉红肿，疼痛，有口干口苦的情况；而寒咳则痰比较白，咽喉没有疼痛的感觉。

橙子的营养价值吃橙子的好处

酸甜多汁的橙子拥有无数的粉丝，不论男女老少通通都爱吃它，橙子的营养价值非常高，吃橙子的好处很多，比如女性食用可以美容护肤，儿童食用则可以预防近视，开胃，促进身体发育；学生食用可以提高大脑活力，缓解眼睛和大脑的疲劳。

橙子里面含有丰富的维生素、各种微量元素，以及有机酸、糖分，黄酮类等成分，不仅可以美容养颜，还可以抑制癌细胞扩散，能够防癌抗癌，对心血管疾病也有很好的防治功效，可以促进肠胃蠕动，有效排毒通便，并且橙子还可以增强抵抗力，预防和治疗感冒咳嗽，以及预防胆结石。

吃橙子的禁忌

不过大家需要注意因为橙子里面含有大量的胡萝卜素，如果大量食用则容易患上“胡萝卜素血症”，也就是让皮肤变黄，不过只需要暂时停止食用之后皮肤的颜色又会自动恢复到正常。而且空腹的时候，以及吃饭前不建议吃橙子，以免里面含有的有机酸会刺激胃粘膜，影响肠胃健康。

还需要注意，橙子和牛奶不可以一块食用，两者最好间隔一两个小时食用，这样才不会影响吸收和消化；如果有口干舌燥的人要少吃橙子，而对于有糖尿病、患有风寒感冒，以及贫血的人则不建议食用橙子。

回答4：

之前听周围朋友说过咳嗽的时候可以蒸一些脐橙吃，这几天我正好感冒了，有些咳嗽，想请问一下脐橙怎样蒸治咳嗽呢？
脐橙咳嗽
1 脐橙怎样蒸治咳嗽
步骤：

1、将脐橙洗净，放入盐水中浸泡20分钟左右。

2、然后将脐橙顶部切掉，脐橙盖放在一边备用。

3、在脐橙果肉上撒一些食盐。

4、然后用筷子在橙肉上戳几下，让食盐充分渗入到果肉中。

5、将放在一旁的脐橙盖盖上，然后放入炖盅中。

6、隔水炖煮，大火煮沸后再改小火慢蒸。

7、饮汤汁，食用橙肉即可。

8、注意，食盐不宜加太多，否则会导致脐橙的口感发苦。

2 治咳嗽蒸橙子蒸几分钟
15-30分钟左右。

蒸橙子的时间与其所用蒸制容器有一定的关系，如果直接放入蒸锅中蒸的话，一般大火煮沸后蒸15-20分钟左右即可；如果是用炖盅蒸的话，由于其导热效果比较弱，所需的时间会要长一些，一般水开之后需要蒸30分钟左右，具体可以通过橙子的状态来判断，一般蒸至橙子变软，汤汁变黄即可。

3 蒸橙子治寒咳还是热咳
更适用于治疗热咳。

脐橙味甘，性凉，具有润肺、止咳、化痰、理气等功效，适用于肺热、肺燥引起的干咳少痰、咽喉疼痛等症，但是对于风寒引起的咳嗽咳痰等不适并不能起到明显的治疗作用，甚至有可能会导致咳嗽症状加重。

4 蒸橙子治咳嗽要吃几天
3-4天。

蒸橙子中含有那可汀、橙皮油等成分，具有较好的止咳化痰的功效，对于症状比较轻微的咳嗽症状，一般吃蒸橙子一天吃1-2次，连续吃3-4天左右就可以有比较明显的效果；但如果咳嗽症状比较严重的话，可能需要多吃几天才能看到一定的效果。

回答5：

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