一个需要去心理咨询的人可以学心理学吗？是好还是坏呢？

2025-02-09 02:05:08

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回答1：

心理学就是一门研究与人的心理相关的一切活动的科学，所有的研究，不管是个体的还是团体的，物质层面的还是精神层面的，都是围绕人来展开的。既然是关于人的科学，那当然对每个人都或多或少有益处。

一个需要去心理咨询的人不仅可以去学心理学，而且是非常值得鼓励和支持的事情，如果可以的话，真的建议每个人都学一些心理学知识。这里我们特别需要注意一下：需要心理咨询和心理治疗是两个不同的概念，心理咨询针对的是正常的普通人群体，有压力、焦虑、人际关系方面的困扰和问题；而心理治疗则是针对的生病的群体，严重的抑郁症、焦虑症或者是一些精神类疾病，需要药物治疗配合心理咨询。

首先来说，心理咨询工作的一个最重要的原则就是：助人自助。简单来说，心理咨询不仅是帮助别人，还是帮助别人学会自我帮助的技巧。助人者先自助，不管你遇到再厉害的咨询师，能解救自己的根源还是自己，咨询师或者其他专家只是在一个阶段或某些重要节点上给到你帮助。就算是有专职心理咨询师的人

其次，学一些心理学的知识，可以扩展自己的知识面，帮助自己提升生活、工作技能。心理学不单单是心理咨询那些知识，粗略的来看，心理学包括基础心理学（主要是搞科学研究，比如说人的知觉、感觉、记忆、语言系统等）、教育和发展心理学、应用心理学（其中就包括心理咨询）三大部分。

并不是说学习心理学就是“有病”，它还包括很多惠及我们生活的方面，比如消费者心理学，工业和组织心理学，爱情心理学……你觉得抖音、淘宝很厉害，跟能看透你的内心似的可以推出你想看的内容，除了智能化科技以外，还有千千万万精通心理学的人在不断优化产品使用体验。

了解一些基本的心理规律和特点，你也会在与家人的相处中更游刃有余，在职场中更懂得如何为自己获取更多。这些都是心理学会涉及到的知识。

最后，也是最重要的一点：学习心理学知识能使得自己更好的与心理咨询师合作，让自己尽快的恢复良好状态。

众所周知，没有人能真正的做到感同身受，哪怕共情再厉害的咨询师都没办法完全理解你的体会和感受。而心理问题本身就是一个自己与自己关系的问题，我们跟自己的关系好了，内外在和谐统一了，就不会遭遇过多的困扰，也不会伤害自己的身心健康。

心理问题归根结底要解决的就是自己与自己的关系，咨询师可以帮助你去进行调整，去消除那些不合理的信念和认知，去塑造新的行为习惯。但是如果你的认知不足以支撑改变，那问题依然得不到解决。多学一些心理学知识，就是帮助我们去提升认知，去扩展自己的灵活性。

人只有在充分了解自己的情况下，才能自如的调动自身的力量。多学心理学知识，就是帮助我们更好的了解自己，利用自己的优势和资源。

不管你现在是有一般心理问题，还是有严重的心理疾病，都没关系，不轻易给自己贴标签，你可以去做任何有利于帮助自己恢复的事情，学习心理学更是不在话下。

学心理学并不丢脸，你想学心理学说明你内在渴望自我成长动力很足，非常好的想法。去时间吧。当我们内在心理年龄成熟度越加成熟的时候你会发现你将不会举步维艰。很多人活到60多岁心理年龄还是小孩子经常情绪化，过的很是辛苦。内心的煎熬。去吧，对个人成长是有帮助的。

很多人都是因为自己的心理问题去咨询得到了解决，而对心理学产生了浓厚的兴趣，并有志于帮助别人，你不是一个人在战斗，建议您先解决自己的问题后，审慎的对待心理咨询技术，这不是心头一热就完事的，需要持之以恒。

莫君老师用职业生涯规划的理念做高考志愿填报的培训，学业就业咨询督导。希望我的回答对你有所帮助和启发。

我知道很多对心理学感兴趣并走上求学之路的正是自己有了心理问题以后，去研究、去学习，然后发现这个领域真的很有潜力，有兴趣，另外有更多的人需要帮助，后来这些有心理问题的人或者拿了博士学位，或者进入这个领域执业，不仅仅帮助了其他类似背景的人们，还较好地维护了自己的心理健康。从某种意义上说，我们每个人都或多或少有心理疾病。

肯定可以，带着问题去学习，效果更好，很有可能成为心理学领域的专家，学到的知识先从自己身上应用，对自己有效，传播出去帮助别人，久病成良医[呲牙]

很多领域的大师一开始都是这么起来的，演讲高手，一开始说话都说不清楚，上台就发抖，为了克服这些问题，研究演讲，最后成为大师。

可以啊，老话说的好久病成医，只要你够努力，你一定会成为一个心里咨询师的

可以学，学一学有可能就把自己给治好了呢！

如果您心理有不健康表现（在心理学上健康心理和不健康心理都属于正常心理）我建议您去学习，学习的过程当中自己能通过所学知识对自己有个正确的认知，从而调整心态，面对生活中的负面影响。任何一个心理治疗都是自己拯救自己的过程，所以当您意识到自己自己心理不健康是件好事！

需要心理咨询说明认识自己不够

学习心理学是借助一门学科帮助你去认识自己多一种打开世界的方式

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